Seguir els tractaments i les recomanacions dels professionals mèdics és bàsic per viure amb EM. Així i tot, existeixen altres hàbits saludables que permeten a les persones amb esclerosi tenir […]
Els hàbits saludables en l’esclerosi múltiple A l’esclerosi múltiple, el sistema immunitari ataca i danya les connexions dels nervis, de forma que les senyals que envia el cervell a la […]
Per a moltes persones que conviuen amb una malaltia crònica, com l’esclerosi múltiple, la fatiga és un dels símptomes que més impacta a la vida diària. Aquest símptoma va més […]
Les persones amb esclerosi múltiple són sensibles als canvis de temperatura, especialment a les temperatures elevades. Tot i així, encara que en el cas del fred passa menys freqüentment que […]
Els problemes cognitius són un repte habitual que han de fer front a les persones amb esclerosi múltiple. Participar en activitats estimulants mentalment és essencial per poder mantenir el cervell […]
La desmielinització pròpia de l’esclerosi múltiple pot influir en les diferents funcions del sistema nerviós i, entre elles, el sentit de la vista. De fet, més del 50% de les […]
La defecació és el procés pel qual s’eliminen els excrements. Aquest procés té lloc quan l’excrement arriben a la part més llunyana del tub digestiu, formada pel recte i anus, […]
Les persones amb esclerosi múltiple poden ser molt sensibles a les temperatures extremes, tant quan fa molta calor com quan fa molt de fred. De vegades, però, el que pot […]
A l’estiu, no tothom pot o vol viatjar fora: a vegades, el millor lloc per relaxar-se i desconnectar és a casa. La llar és on fem la majoria de la vida diària […]
Amb l’arribada de l’estiu i la pujada de temperatures, moltes aprofiten per gaudir de més activitats a l’aire lliure. No obstant això, per a les persones amb esclerosi múltiple, la […]
Vivim en una societat complexa en què, molt sovint, hem de batallar amb adversitats que van més enllà de la nostra capacitat. En aquest sentit, és evident que molts problemes […]
Si una dona d’entre 40 i 45 anys amb esclerosi múltiple té símptomes com dificultats per dormir, dolors musculars, canvis en l’aspecte o trastorns de l’estat d’ànim, podria ser que […]
La calor pot ser asfixiant. Dins del cotxe, al carrer, a les estacions de metro… Les temperatures extremes de l’estiu poden intensificar els símptomes de l’esclerosi múltiple. Tanmateix, existeixen maneres de […]
A banda del tractament amb medicaments, els anomenats “remeis naturals” són una opció freqüent com a teràpia complementària en l’esclerosi múltiple. Aquestes herbes i suplements són populars, però cal anar […]
La fatiga i el cansament són dos dels símptomes més recurrents de persones amb esclerosi múltiple. El 86% de les persones amb EM afirma tenir fatiga de manera freqüent. El […]
L’escriptura és el sistema de comunicació humana per excel·lència més enllà de la paraula, és a dir, del llenguatge verbal. És el sistema de comunicació en diferit més important, el […]
La reserva cognitiva és important cuidar-la. Les alteracions cognitives són un símptoma comú en l’esclerosi múltiple. Entre un 40 i un 60% de les persones amb EM tenen algun tipus […]
Les vacances de Nadal són una oportunitat per veure aquells amics i familiars que sovint no veiem, però també sorgeixen moltes coses a fer: comprar regals, preparar els sopars, muntar […]
Tips para vivir mejor con Esclerosis Múltiple és un projecte en el qual es recullen consells per a millorar la qualitat de vida de les persones amb esclerosi múltiple. Es […]
Comenta-ho al fòrum! L’esclerosi múltiple és una malaltia degenerativa que afecta el sistema nerviós central. En els últims anys s’ha registrat un increment sobtat de la seva incidència. Els estudis publicats […]
Des dels anys seixanta, hi ha hagut un augment de la incidència de malalties cròniques. Això ha fet que la recerca clínica hagi anat donant cada cop més valor al […]
La sensibilitat dental també pot afectar a les persones amb esclerosi múltiple. Per aquest motiu et recomanem seguir aquestes 10 pautes per deixar enrere les incomoditats amb les dents. Evita […]