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Estimular la mente y realizar actividades que supongan un reto para el cerebro es fundamental para todo el mundo, pero especialmente para las personas con esclerosis múltiple. La EM causa […]

Tener unos buenos hábitos, como pueden ser seguir una dieta saludable o hacer ejercicio, puede llegar a influir mucho en la evolución de la esclerosis múltiple. La dieta, para todas […]

Uno de los roles que puede adquirir una persona a lo largo de su vida es el cuidado del hogar y el cuidado de los demás. Estas actividades, llamadas Actividades […]

La defecación es el proceso por el cual se eliminan las heces. Este proceso tiene lugar cuando las heces llegan a la parte más lejana del tubo digestivo, formada por […]

La maternidad con esclerosis múltiple es un tema sobre el que se han hecho numerosos estudios. Aunque hace años se desaconsejaba el embarazo con EM, hoy en día ha quedado […]

La esclerosis múltiple es una enfermedad neurológica con la que conviven más de 2,8 millones de personas en el mundo, la mayoría diagnosticadas entre los 20 y los 40 años. […]

La resonancia magnética es una prueba que se utiliza de forma muy frecuente para el diagnóstico y la monitorización de la esclerosis múltiple. Se trata de un procedimiento que aporta […]

Cuando se tiene esclerosis múltiple, la persona con EM puede sentir que los demás no entienden lo que le ocurre y puede tener dificultades para comunicarlo. Por su parte, a […]

Las personas con esclerosis múltiple pueden ser muy sensibles a las temperaturas extremas, tanto cuando hace mucho calor como cuando hace mucho frío. Sin embargo, a veces lo que puede […]

Escuchamos por todas partes que el ejercicio es beneficioso para el cuerpo y la mente. La actividad física reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ayuda a controlar el peso, mejora […]

Algunos síntomas de la esclerosis múltiple puede suponer diferentes impedimentos a la hora de viajar, aspectos que se deben valorar para tomar las medidas necesarias, con el objetivo de organizar […]

Las personas con esclerosis múltiple pueden ver afectado su nivel de autonomía en la realización de las actividades de la vida diaria (AVD). Un ejemplo lo podemos encontrar en el […]

Ir a un festival de música es una experiencia intensa, pero satisfactoria para muchas personas que disfrutan con los conciertos y la música en directo. La planificación, sin embargo, es […]

En verano, no todo el mundo puede o quiere viajar fuera: a veces, el mejor lugar para relajarse y desconectar es nuestra propia casa. El hogar es donde hacemos la […]

Con la llegada del verano y la subida de temperaturas, muchos aprovechan para disfrutar de más actividades al aire libre. Sin embargo, para las personas con esclerosis múltiple, el calor […]

Tener hijos es una decisión muy importante en la vida de cualquier persona, pero especialmente cuando se combina una gestación con la esclerosis múltiple. Las mujeres que quieran ser madres […]

Empezar con un buen desayuno, dar un pequeño paseo… Los pequeños cambios de comportamiento son esenciales para llevar una vida más saludable, y el ejercicio no solo es importante para […]

La intolerancia al gluten se da al comer cereales que contengan esta proteína, como el trigo, el centeno, la cebada, la espelta… Esta intolerancia se ha asociado, en algunos trabajos, […]

A diario, los profesionales que trabajan con personas con esclerosis múltiple se encuentran con la cuestión de qué actividad física podrían recomendar. Muy a menudo se proponen actividades físicas generales, […]

Convivir con una persona a la que han diagnosticado esclerosis múltiple implica un cambio en la forma de enfocar la vida para ambos miembros de una pareja. Para afrontar los […]

Muchas personas con síntomas de esclerosis múltiple temen acudir al médico precisamente porque, si les diagnostican la enfermedad, saben que no hay cura. También se pueden sentir incómodas en la […]

El aislamiento social y la limitación de la movilidad son riesgos que pueden aparecer entre las personas con esclerosis múltiple. Estas limitaciones pueden llevar a una conducta sedentaria, una disminución […]