

La revista de la FEM 2023
La revista de la Fundación Esclerosis Múltiple (FEM) 2023 trata de aspectos como la gestión de la fatiga mental, qué hacer cuando la EM avanza o las diferentes actividades físicas […]
La revista de la Fundación Esclerosis Múltiple (FEM) 2023 trata de aspectos como la gestión de la fatiga mental, qué hacer cuando la EM avanza o las diferentes actividades físicas […]
Trabajar con esclerosis múltiple es posible. A veces pueden ser necesarias adaptaciones del puesto de trabajo y, sobre todo, es necesaria la concienciación por parte de las empresas. En esta […]
¿Cómo afrontar la esclerosis múltiple cuando la enfermedad avanza? Afrontar un diagnóstico de una enfermedad crónica no es fácil. Nos habla de ello la psicóloga de la FEM Sara Navarro, […]
Preparar un desayuno saludable es más fácil de hacer de lo que con frecuencia creemos. La nutricionista clínica Giuliana Schifini nos cuenta como preparar un desayuno saludable y equilibrado y […]
Un plato saludable debe incorporar verduras y vegetales crudos o cocidos, proteínas e hidratos de carbono. La nutricionista clínica, Giuliana Schifini, nos da ideas de platos saludables y equilibrados. ¡Aprovéchalas!
Aunque no existe una dieta especial para la esclerosis múltiple, una buena alimentación tiene consecuencias sobre el bienestar de las personas con EM y contribuye a controlar algunos síntomas de […]
La terapeuta ocupacional de la Fundación Esclerosis Múltiple Mònica Gotsens nos explica qué hacer para ahorrar energía y fatigarnos menos y nos enumera 10 trucos o estrategias como pedir ayuda […]
En esta sesión informativa sobre fatiga y EM, la terapeuta ocupacional de la FEM Mònica Gotsens explica los diferentes tipos de fatiga y repasa las causas y consecuencias de esta, […]
En la guía sobre alimentación y EM descubrirás cómo influye la alimentación en la aparición de la esclerosis múltiple. También aprenderás qué dieta debes seguir para sentirte mejor y controlar […]
La fatiga es uno de los síntomas más frecuentes en la esclerosis múltiple. ¿Con qué frecuencia aparece la fatiga en las personas con EM? ¿Cómo saber si la fatiga se […]
En esta sesión informativa sobre dificultades cognitivas y EM, la neuropsicóloga de la FEM Mònica Nieves explica cómo funciona nuestro cerebro y te ofrece trucos y consejos para afrontar los […]
Las dificultades cognitivas son uno de los síntomas habituales de la EM y pueden ocasionar problemas de memoria y de concentración. En la guía encontrarás qué dificultades o cambios cognitivos […]
La psicóloga de la Fundación Esclerosis Múltiple Sara Navarro explica las 3 fases emocionales que afrontan las personas con EM. El pre diagnóstico, cuando aparecen los primeros síntomas que te […]
El director del Cemcat y jefe del Servicio de Neurología del Hospital Vall d’Hebron, Dr. Xavier Montalban, explica los nuevos tratamientos existentes y las perspectivas de futuro en las novedades […]
¿Cómo supieron otras personas que tenían esclerosis múltiple? Te lo explicamos en esta guía de los síntomas de la EM. En ocasiones, la esclerosis múltiple puede iniciarse con la pérdida […]