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La fatiga y el cansancio son dos de los síntomas más recurrentes de personas con esclerosis múltiple. El 86% de las personas con EM afirma tener fatiga de manera frecuente. […]

La escritura es el sistema de comunicación humana por excelencia más allá de la palabra, es decir, del lenguaje verbal. Es el sistema de comunicación en diferido más importante, el […]

La situación provocada por la pandemia de COVID-19 ha hecho que el número de consultas telemáticas haya aumentado considerablemente, especialmente para el seguimiento de enfermedades crónicas. Para este tipo de […]

La reserva cognitiva se debe cuidar. Las alteraciones cognitivas son un síntoma común en la esclerosis múltiple. Entre un 40 y un 60% de las personas con EM tienen algún […]

La práctica de yoga puede mejorar, y a corto plazo, los síntomas de fatiga, equilibrio y velocidad de la marcha. Lo muestran diversos estudios en los que personas con esclerosis múltiple practicaron […]

Relaciones interpersonales y variables que modulan las relaciones sentimentales Las relaciones interpersonales forman parte de las relaciones sociales, y son la interacción que se establece entre dos o más personas […]

Para facilitar el empleo a las personas con esclerosis múltiple, la Fundación Esclerosis Múltiple ha preparado una guía práctica para profesionales sanitarios, con estrategias para abordar conversaciones sobre el empleo […]

Las vacaciones de Navidad son una oportunidad para ver a aquellos amigos y familiares que a menudo no vemos, pero también surgen muchas cosas que hacer: comprar regalos, preparar cenas, […]

Aunque la esclerosis múltiple es una enfermedad de adultos jóvenes que aparece con frecuencia entre los 20 y los 40 años, se puede diagnosticar también en niños y adolescentes. Los […]

Tener esclerosis múltiple implica convivir con numerosos síntomas invisibles que, además, en muchos casos son imprevisibles. Un brote repentino o la acumulación de fatiga, espasmos, dolor u otros síntomas hace […]

Cuando se tiene esclerosis múltiple, mantener hábitos de vida saludable es fundamental, no solo para nuestro bienestar personal, sino también para controlar su evolución. Entre esos hábitos, seguir una dieta sana […]

“Tips para vivir mejor con Esclerosis Múltiple” es un proyecto en el que se recogen consejos para mejorar la calidad de vida de las personas con esclerosis múltiple. Se trata […]

Alrededor del 80% de las personas con esclerosis múltiple, experimenta en algún momento de su vida síntomas de vejiga hiperactiva. Hablamos de vejiga hiperactiva cuando el músculo detrusor, que es […]

La presencia de disfunciones sexuales en las personas con esclerosis múltiple es frecuente, afectando la calidad de vida de la persona y de su pareja. Alarcia-Alejos, y colaboradores, en su […]

La importancia de validar las emociones y gestionarlas es esencial para las personas, tanto en momentos positivos como en momentos conflictivos. En el caso de la esclerosis múltiple, el momento […]

Las nuevas tecnologías pueden representar una mejora sustancial para el día a día de las personas con esclerosis múltiple. El cambio que representa internet en el ámbito sanitario afecta a […]

Convivir con un diagnóstico de esclerosis múltiple no es fácil. Incluso en sus mejores momentos, los síntomas de algunas personas con EM pueden interferir en su bienestar emocional. Habrá momentos […]

Tanto las personas recién diagnosticadas de esclerosis múltiple (EM) como las que no, suelen tener dudas sobre su enfermedad y sobre cómo les puede afectar en el futuro. A medida […]

-¿Cuándo te diagnosticaron esclerosis múltiple? En marzo del año pasado, aunque con la neuróloga hemos visto que ya tenía síntomas de antes. –¿Qué te pasó? Fui al neurólogo porque después […]

Para facilitar el trabajo a las personas con esclerosis múltiple (EM), desde la Fundación Esclerosis Múltiple se ha hecho una guía de consulta para personas con esclerosis múltiple. En este vídeo […]

No es fácil acostumbrarse a estar tantas horas en casa, pero encontrar actividades de ocio que ayuden a distraer la mente es una buena opción. Algunas de las personas que viven […]

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad impredecible que a menudo genera sensación de incertidumbre, especialmente después del diagnóstico. Eso explica que una de cada tres personas con EM sufra […]