Comunidad EM

Te damos la bienvenida en la Comunidad EM para aprender y compartir conocimientos sobre la esclerosis múltiple.

La Comunidad EM es una espacio para compartir conocimientos alrededor de la esclerosis múltiple. Por eso encontrarás el Observatorio de la Esclerosis Múltiple, con todos sus consejos e información de la enfermedad, así como las publicaciones, los cursos sobre la EM y un foro para compartir las inquietudes que puedas tener y las estrategias que utilizas para convivir con la EM.

Aleix Fontanals:

Aleix Fontanals: "la esclerosis múltiple me ha ayudado a madurar y a progresar"

– ¿Cómo empezó todo? Fue en Navidad de 2022. Fue un poco extraño porque unos meses antes del diagnóstico y del primer brote de esclerosis múltiple, había caído y me […]
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Entrenar la mente para mejorar la función cognitiva con esclerosis múltiple

Entrenar la mente para mejorar la función cognitiva con esclerosis múltiple

La falta de concentración, la dificultad para hacer más de una tarea a la vez o los problemas para recordar cierta información, son algunas de las afectaciones que tiene la […]
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Novedades y avances en la esclerosis múltiple y en su tratamiento

Novedades y avances en la esclerosis múltiple y en su tratamiento

2024 podría ser un año muy importante para el tratamiento de las personas con esclerosis múltiple, ya que varios estudios presentan novedades que abren la puerta a desarrollar nuevas terapias […]
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Los ejercicios para esclerosis múltiple con terapia acuática como tratamiento

Los ejercicios para esclerosis múltiple con terapia acuática como tratamiento

En muchas ocasiones, se ha demostrado la eficacia de los ejercicios para esclerosis múltiple y la actividad física para aliviar los síntomas de las personas con EM y mejorar su […]
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Torneo mixto de vóley playa en Premià

Torneo mixto de vóley playa en Premià

7 de septiembre de 2024 - 10:00 am
El club Beach Sport Catalunya organiza un torneo de volley 4x4 solidario, ¡ ven y participa!
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Curso de ejercicio activo en la FEM Girona

Curso de ejercicio activo en la FEM Girona

16 de septiembre de 2024 - 9:15 am
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Curso de Pilates en la FEM de Girona

Curso de Pilates en la FEM de Girona

16 de septiembre de 2024 - 10:30 am
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FEM Xarxa Jove, encuentro de jóvenes con EM de las comarcas gerundenses

FEM Xarxa Jove, encuentro de jóvenes con EM de las comarcas gerundenses

25 de septiembre de 2024 - 5:00 pm
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Sesión informativa: Derechos laborales

Sesión informativa: Derechos laborales

Las personas con discapacidad se encuentran con frecuencia que entran en un ámbito nuevo y desconocido en cuanto a las prestaciones y derechos y deberes laborales. En esta sesión informativa, […]
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Lista de control para preparar la visita médica con esclerosis múltiple

Lista de control para preparar la visita médica con esclerosis múltiple

Esta lista de control ayuda a las personas con esclerosis múltiple (EM) a preparar la visita médica y a no olvidar ningún cambio en la evolución de la enfermedad. Esta […]
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Sesión informativa: Cuidar al cuidador

Sesión informativa: Cuidar al cuidador

En muchas ocasiones, el familiar o cuidador de la persona con esclerosis múltiple (EM) por volumen de trabajo e implicación se olvida de cuidarse a sí mismo. La trabajadora social […]
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Cecilia Simone:

Cecilia Simone: "En esta enfermedad, la gran incógnita es el tiempo"

-¿Cómo empezó todo? Yo empecé con mucha incontinencia urinaria, era insostenible. Fui al CAP y la doctora me dijo que era muy joven, que no era el momento para que […]
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Marc Ovante:

Marc Ovante: "Con la EM, mi vida ha cambiado a mejor"

-¿Cuándo fue el diagnóstico de esclerosis múltiple? Me diagnosticaron hace 15 años. Entonces tenía 25 y estaba viviendo en Berlín haciendo de cocinero. Un día me levanté con los pies […]
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Nicole Sidoine tras su diagnóstico de esclerosis múltiple:

Nicole Sidoine tras su diagnóstico de esclerosis múltiple: "No pienso bajar la cabeza"

– ¿Cuándo fue el diagnóstico de esclerosis múltiple? En marzo de 2021. Yo me dedicaba al baile, dando clases, y antes del diagnóstico tuve un problema en la rodilla. También […]
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Albert Ros:

Albert Ros: "Con la EM tienes que aprender tus limitaciones y saber adaptarte para poder hacer lo que quieres"

– ¿Cómo fue tu diagnóstico de esclerosis múltiple? En 2006 tuve los primeros síntomas: calambres, cosquilleo. No estaba bien y me decían que era estrés. Estuve casi año y medio […]
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