Comunidad EM
Te damos la bienvenida en la Comunidad EM para aprender y compartir conocimientos sobre la esclerosis múltiple.
La Comunidad EM es una espacio para compartir conocimientos alrededor de la esclerosis múltiple. Por eso encontrarás el Observatorio de la Esclerosis Múltiple, con todos sus consejos e información de la enfermedad, así como las publicaciones, los cursos sobre la EM y un foro para compartir las inquietudes que puedas tener y las estrategias que utilizas para convivir con la EM.
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¿Qué es el fenómeno de Uhthoff y cuál es su relación con la esclerosis múltiple?
Hoy en día, se estima que entre el 60% y el 80% de las personas con EM experimentan el fenómeno de Uhthoff y, por lo tanto, perciben una acentuación de […]
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Consejos para pasar el invierno con menos síntomas de esclerosis múltiple
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Problemas de deglución y esclerosis múltiple: cómo combatirlos
Algunos estudios apuntan que hasta un tercio de las personas con esclerosis múltiple experimentan algún tipo de problema de deglución o disfagia. Aunque se trata de un síntoma que acostumbra […]
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Sandra Anri: "No tenía fuerzas ni para abrir los ojos"
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Pilates en Girona
27 de enero de 2025 - 10:30 am
El curso de Pilates está diseñado para ofrecer una actividad física relajada y accesible, que combina el fortalecimiento muscular de la zona abdominal con la respiración consciente. Esta práctica nos […]
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Guia del sueño y la esclerosis múltiple
Descubre cómo mejorar tu descanso con nuestra guía sobre sueño y esclerosis múltiple El sueño es una parte esencial de nuestra salud y bienestar. Su calidad puede influir significativamente en […]
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Sesión informativa: ¿hacia dónde va la esclerosis múltiple?
El futuro de la esclerosis múltiple está lleno de esperanza gracias a los continuos avances en la investigación científica y los tratamientos innovadores. En esta sesión informativa, el Dr. Xavier […]
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Sesión informativa: consejos para preparar la visita médica
¿Cómo preparar una visita médica? En la esclerosis múltiple, la visita médica puede provocar angustia y miedo sobre la evolución de la enfermedad. Es importante prepararse la visita a la […]
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Testimonio de esclerosis múltiple, Nati Carmona: "Pensaba que la vida me había castigado y por eso tenía EM"
Conoce el testimonio de esclerosis múltiple de Nati Carmona que transmite como la ha afrontado y las lecciones que ha aprendido en el proceso. – ¿Cuándo te diagnostican? Oficialmente, en […]
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Sandra Periago: “Acepta como estás y acepta que necesitas cuidarte”
El testimonio de esclerosis múltiple de Sandra – Treinta y un años con esclerosis múltiple. ¿Cómo fue tu primer encuentro con ella? Sí, llevo un recorrido largo, me diagnosticaron con […]
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Alícia Rodríguez: O coges la enfermedad por los cuernos o la enfermedad podrá contigo
– ¿Cuándo te diagnosticaron? En marzo de 2008. – ¿Cómo fue? Me derrumbé porque conocía una mujer con esclerosis múltiple que estaba muy mal y yo me veía como ella, […]
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