Vídeo
Un plat saludable ha d’incorporar verdures i vegetals crus o cuits, proteïnes i hidrats de carboni. La nutricionista clínica, Giuliana Schifini, ens dona idees de plats saludables i equilibrats. Aprofita-les!
Vídeo
Tot i que no existeixi cap dieta especial per a l’esclerosi múltiple una bona alimentació té conseqüències sobre el benestar de les persones amb EM i contribueix a controlar alguns […]
Vídeo
La terapeuta ocupacional de la Fundació Esclerosi Múltiple Mònica Gotsens ens explica què fer per estalviar energia i fatigar-nos menys i ens enumera 10 trucs o estratègies com ara demanar […]
Vídeo
En aquesta sessió informativa sobre fatiga i EM, la terapeuta ocupacional de la FEM Mònica Gotsens explica els diferents tipus de fatiga i repassa les causes i conseqüències d’aquesta així […]
PDF
A la guia sobre alimentació i EM hi descobriràs com influeix l’alimentació en l’aparició de l’esclerosi múltiple. També aprendràs quina dieta has de seguir per sentir-te millor i controlar els […]
PDF
La fatiga és un dels símptomes més freqüents en l’esclerosi múltiple. Amb quina freqüència apareix la fatiga en les persones amb EM? Com saber si la fatiga es deu a […]
Vídeo
En aquesta sessió informativa sobre dificultats cognitives i EM, la neuropsicòloga de la FEM Mònica Nieves explica com funciona el nostre cervell i trucs i consells per afrontar els problemes […]
PDF
Les dificultats cognitives són un dels símptomes habituals de l’EM i poden ocasionar problemes de memòria i de concentració A la guia hi trobaràs, entre d’altres, quines dificultats o canvis […]
Vídeo
La psicòloga de la Fundació Esclerosi Múltiple Sara Navarro explica les 3 fases emocionals que afronten les persones amb esclerosi múltiple. El prediagnòstic, quan apareixen els primers símptomes que et […]
Vídeo
El director del Cemcat i cap del Servei de Neurologia de l’Hospital de la Vall d’Hebron, Dr. Xavier Montalban, explica els nous tractaments que hi ha i les perspectives de […]
PDF
Com van saber altres persones que tenien esclerosi múltiple? T’ho expliquem en aquesta guia dels símptomes de l’EM. De vegades, l’esclerosi múltiple pot iniciar-se amb la pèrdua de visió en […]
PDF
Quina relació hi ha entre el Virus d’Epstein-Barr (VEB) i l’esclerosi múltiple (EM)? Existeix una vacuna que protegeixi del virus? Un estudi del 2022 fet a 10 milions de soldats […]
Vídeo
En aquest vídeo t’expliquem amb pocs minuts tot el que has de saber sobre l’esclerosi múltiple (EM). Què és l’EM?, què és un brot?, com es diagnostica l’esclerosi múltiple? quins […]
Vídeo
Podem prevenir l’esclerosi múltiple? Webinar de la Fundació Esclerosi Múltiple (FEM) i el Centre d’Esclerosi Múltiple de Catalunya (Cemcat) amb motiu del Dia Mundial de l’EM. El doctor Xavier Montalban, […]
Vídeo
En aquest vídeo hi trobaràs la sessió informativa que es va fer a Tarragona amb motiu del Dia Mundial de l’Esclerosi Múltiple. Hi intervenen: Dr. Juan J. Hernández, neuròleg de l’Hospital […]