Entradas

Alba Castellana: “Hay gente que me evita la mirada porque no sabe qué decirme”

– ¿Cómo empezó todo? Desde 1998, o sea nueve años antes del diagnóstico, ya iba teniendo brotes y los médicos me supervisaban, pero me decían que estaba estupenda, me hacían […]

Bailar para hacer ejercicio con esclerosis múltiple

A diario, los profesionales que trabajan con personas con esclerosis múltiple se encuentran con la cuestión de qué actividad física podrían recomendar. Muy a menudo se proponen actividades físicas generales, […]

¿Más cerca de conocer las causas de la esclerosis múltiple?

A día de hoy, todavía se desconoce lo que causa la esclerosis múltiple, pero los estudios y las investigaciones tienen algunas hipótesis con las que trabajan. Lo que se conoce […]

¿Cómo afectan los síntomas de esclerosis múltiple en mujeres?

La esclerosis múltiple es una enfermedad que se diagnostica más en mujeres que en hombres. Además, los efectos de la enfermedad pueden ser ligeramente distintos según el sexo de la […]

9 aspectos que necesitas saber si tu pareja tiene esclerosis múltiple

Convivir con una persona a la que han diagnosticado esclerosis múltiple implica un cambio en la forma de enfocar la vida para ambos miembros de una pareja. Para afrontar los […]

Lali Chico Julià: “Me siento una tortuga en un mundo de liebres”

– ¿Por qué fuiste al médico? Empezó hace muchos años. No me encontraba bien, la pierna no se me levantaba. Tenía 40 años, estaba aprendiendo a esquiar y veía que […]

Sesión informativa sobre el virus Epstein-Barr y la EM

Programa Programa de la charla sobre el virus Epstein Barr y esclerosis múltiple La Fundación Esclerosis Múltiple (FEM) y el Centro de Esclerosis Múltiple de Cataluña (Cemcat) han organizado una […]

¿Cómo cuidar a una persona con esclerosis múltiple?

Todo el mundo ha barajado la posibilidad de tener que hacerse cargo de sus padres cuando envejezcan. Pero cuidar a un padre o a una madre con esclerosis múltiple, antes […]

Construir una buena relación médico-paciente con esclerosis múltiple

Muchas personas con síntomas de esclerosis múltiple temen acudir al médico precisamente porque, si les diagnostican la enfermedad, saben que no hay cura. También se pueden sentir incómodas en la […]

¿Se puede demandar a una empresa si despide a alguien por padecer EM?

Si una empresa prescinde de los servicios de un trabajador como consecuencia de padecer esclerosis múltiple, se debe considerar la posibilidad de llevar el problema ante la justicia, concretamente ante […]

Lo que sabemos del virus Epstein-Barr y la esclerosis múltiple

Esclerosis Múltiple España ha organizado una sesión informativa con los doctores José María Prieto, jefe del servicio de neurología del Hospital Clínico de Santiago de Compostela y Rafael Arroyo, jefe […]

Mayte Pérez Soler: “A veces una sonrisa vale más que una pastilla”

– ¿Cómo fue todo? Me diagnosticaron cuando tenía 46 años, pero hacía 3 o 4 años que ya tenía síntomas. Yo iba al trabajo con collarín, llevaba muñequeras, tobilleras… Recuerdo […]

Abandonar el sofá, un reto para la esclerosis múltiple

El aislamiento social y la limitación de la movilidad son riesgos que pueden aparecer entre las personas con esclerosis múltiple. Estas limitaciones pueden llevar a una conducta sedentaria, una disminución […]

Cómo dormir mejor con esclerosis múltiple

Vivimos en una sociedad compleja en que, muy a menudo, tenemos que batallar con adversidades que van más allá de nuestras capacidades. En ese sentido, es evidente que los problemas […]

Aliviar los síntomas de la EM con la meditación mindfulness

La vida con esclerosis múltiple puede generar mucho estrés y es fácil que nuestros pensamientos y preocupaciones nos acaparen la mente. El mindfulness es una técnica que puede ayudar a […]

Consejos para padres y madres con esclerosis múltiple

Vivir con una enfermedad crónica como la esclerosis múltiple ya es difícil de por sí, pero puede serlo aún más cuando somos padres o madres. Además de gestionar la EM, […]

Carla Huertas: “Lo más importante es escuchar a tu cuerpo”

-¿Cómo sentiste que te pasaba algo? Yo trabajaba en un horno de mi pueblo y, mientras tanto, estaba haciendo un grado medio de pastelería. Estábamos en el mes de junio […]

La importancia del entrenamiento de la fuerza en la esclerosis múltiple

Las personas con esclerosis múltiple a menudo tienen dudas sobre cómo practicar ejercicio para preservar su estado físico en las mejores condiciones posibles. En el caso del entrenamiento de la fuerza, los […]

El colesterol bueno puede ayudar a reducir la fatiga de la esclerosis múltiple

La fatiga puede llegar a ser uno de los síntomas más discapacitantes de la esclerosis múltiple. Convivir con la fatiga perjudica muchos aspectos de la calidad de vida personal y no es […]

Diana Blanxart “Saldría a pasear, ¡pero me canso tanto!”

– ¿Cuándo te diagnosticaron? Tuve el primer brote cuando tenía 19 años y, meses después, me diagnosticaron la esclerosis múltiple. – ¿Cómo te encuentras? Los primeros años sentía fatiga. No podía hacer […]

¿Qué remedios naturales son realmente útiles para la esclerosis múltiple?

Aparte del tratamiento con medicamentos, los llamados “remedios naturales” son una opción popular como terapia complementaria en la esclerosis múltiple. Estas hierbas y suplementos son populares, pero hay que tener […]

Prepárate para el verano con esclerosis múltiple

El calor puede ser asfixiante. Dentro del coche, por la calle, en las estaciones de metro… Las temperaturas extremas pueden intensificar los síntomas de la esclerosis múltiple. Sin embargo, existen maneras de […]