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8 enfermedades que pueden confundirse con la esclerosis múltiple

La esclerosis múltiple no es fácil de diagnosticar. Un estudio del Cemcat encontró que hasta un 7,2% de las personas derivadas a este centro venían diagnosticadas erróneamente de EM por […]

Consejos para practicar actividad física de forma regular

Escuchamos por todas partes que el ejercicio es beneficioso para el cuerpo y la mente. La actividad física reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ayuda a controlar el peso, mejora […]

Estefanía López: “¿De verdad me juzgarán toda la vida por dos letras? ¿Una E y una M?”

– ¿Cuándo te diagnosticaron? En 2018. Trabajaba en una farmacia y estaba muchas horas de pie, tenía mucho dolor de espalda y fui al traumatólogo. Me dijo que hiciera unas […]

El verano con esclerosis múltiple: recomendaciones para viajar

Algunos síntomas de la esclerosis múltiple puede suponer diferentes impedimentos a la hora de viajar, aspectos que se deben valorar para tomar las medidas necesarias, con el objetivo de organizar […]

¿Cómo pueden ser más autónomas en el vestir las personas con esclerosis múltiple?

Las personas con esclerosis múltiple pueden ver afectado su nivel de autonomía en la realización de las actividades de la vida diaria (AVD). Un ejemplo lo podemos encontrar en el […]

10 consejos para ir a festivales de música con esclerosis múltiple

Ir a un festival de música es una experiencia intensa, pero satisfactoria para muchas personas que disfrutan con los conciertos y la música en directo. La planificación, sin embargo, es […]

Las resonancias magnéticas y la esclerosis múltiple

La resonancia magnética (RM) es una prueba de imagen que permite obtener información detallada sobre la estructura del cerebro, la médula espinal y otras partes del cuerpo. Es considerada como […]

6 pasos para estar más cómodo en casa con esclerosis múltiple

En verano, no todo el mundo puede o quiere viajar fuera: a veces, el mejor lugar para relajarse y desconectar es nuestra propia casa. El hogar es donde hacemos la […]

Verano y esclerosis múltiple: 11 consejos para combatir el calor

Con la llegada del verano y la subida de temperaturas, muchos aprovechan para disfrutar de más actividades al aire libre. Sin embargo, para las personas con esclerosis múltiple, el calor […]

Gestionar los temblores en la esclerosis múltiple

Es muy frecuente entre las personas con esclerosis múltiple llegar a tener temblores en distintas partes del cuerpo, como el temblor del párpado. Aunque el temblor puede ser leve, también […]

Tipos de esclerosis múltiple

La esclerosis múltiple es una enfermedad en la que los síntomas pueden variar de una persona a otra. En algunas personas, los síntomas aparecen y desaparecen en forma de brotes. […]

Nuevos tratamientos de la EM y qué puedes hacer para cuidarte

El doctor Juan J. Hernández, neurólogo del Hospital Comarcal del Vendrell explicó el lunes en la conferencia informativa del Día Mundial de la Esclerosis Múltiple, organizada por el Hospital Universitario […]

Lourdes Galán: “He hecho un camino hacia la salud total”

– ¿Cuándo te diagnostican? En 2008, después de tener a mi tercera hija. Estaba en un hotel. Entré en la ducha viendo con los dos ojos y salí sin visión […]

Masaje abdominal: una técnica para mejorar el estreñimiento

El estreñimiento es un trastorno gastrointestinal común en la esclerosis múltiple y que tiene un impacto negativo en el ámbito laboral, social, personal y familiar. También implica una importante carga […]

¿Es el tabaco perjudicial para la evolución de la esclerosis múltiple?

Uno de los factores ambientales que más se ha estudiado en relación con la esclerosis múltiple es el tabaco. Fumar puede tener complicaciones serias para la salud: puede generar problemas […]

Los retos de la esclerosis múltiple avanzada

La esclerosis múltiple es una enfermedad que puede tener diversas etapas. En algunos casos, esto significa que los síntomas empeorarán progresivamente y la persona entrará en la fase que conocemos […]

Principales líneas de investigación de la esclerosis múltiple

La investigación sobre las causas y el desarrollo de la esclerosis múltiple es básica para entender la enfermedad y poder combatirla mejor. Se trata de un camino lento en el […]

Andreu Barceló: “Mi cabeza está dando un giro de 180 grados”

– ¿Cómo empieza todo? Trabajaba en un hotel y noté un hormigueo en la mano izquierda, perdí la sensibilidad en los dedos hasta el punto de quemarme y no notarlo. Decidí […]

Embarazo con esclerosis múltiple: qué hay que saber

Tener hijos es una decisión muy importante en la vida de cualquier persona, pero especialmente cuando se combina una gestación con la esclerosis múltiple. Las mujeres que quieran ser madres […]

Ejercicio y esclerosis múltiple: argumentos para vencer la inactividad

Empezar con un buen desayuno, dar un pequeño paseo… Los pequeños cambios de comportamiento son esenciales para llevar una vida más saludable, y el ejercicio no solo es importante para […]

Gluten y esclerosis múltiple: ¿cuál es la relación?

La intolerancia al gluten se da al comer cereales que contengan esta proteína, como el trigo, el centeno, la cebada, la espelta… Esta intolerancia se ha asociado, en algunos trabajos, […]

4 recomendaciones para comunicar los síntomas de manera clara y entendedora

Muchas personas con esclerosis múltiple tienen problemas para explicar los síntomas, muchos de ellos invisibles, como por ejemplo la fatiga, dolor, cambios de humor, hormigueo y problemas de equilibrio y […]