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Para facilitar el empleo a las personas con EM, la Fundación Esclerosis Múltiple ha preparado una guía práctica para empleadores. Ofrecer flexibilidad horaria, disponer de una zona de descanso adecuada […]

¡Coméntalo en el foro! La esclerosis múltiple es una enfermedad degenerativa que afecta al sistema nervioso central. En los últimos años, se ha registrado un incremento repentino de su incidencia. […]

Las amistades son esenciales para nuestro bienestar. Mantener amistades sanas y sólidas promueve la salud cerebral. Compartir nuestra vida con amigos nos enseña y nos ayuda a crecer. Cuidar y […]

Desde los años sesenta, ha habido un aumento de la incidencia de enfermedades crónicas. Esto ha hecho que la investigación clínica haya ido dando cada vez más valor al papel […]

La sensibilidad dental también puede afectar a las personas con esclerosis múltiple. Por este motivo te recomendamos seguir estas 10 pautas para dejar atrás las incomodidades con los dientes. Evita […]

La personalidad se define como un patrón de sentimientos y pensamientos ligados al comportamiento de una persona. A partir de la estructura de personalidad, la identidad de cada persona se […]

Actualmente, la causa de la esclerosis múltiple (EM) sigue siendo desconocida. Lo que sí se sabe con certeza es que se trata de una enfermedad autoinmune. Es decir, una enfermedad […]

Los cambios de temperatura pueden afectar a las personas con esclerosis múltiple (EM). Aunque, a menudo, el calor es el que produce mayor exacerbación de los síntomas, el frío también […]

El sistema inmunitario está diseñado para detectar y atacar los agentes externos (virus, bacterias y otros patógenos) y células cancerígenas. Decimos que la esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad o […]

Para las personas con esclerosis múltiple, la pérdida de salud que implica el diagnóstico provoca la vivencia de emociones complejas y diversas: rabia, tristeza, cambios de emociones bruscos, etc. Es […]

El diagnóstico de la esclerosis múltiple puede comportar problemas de visión. Para evitar que esto sea un inconveniente en tu hogar, te recomendamos una serie de pautas para mejorar la […]

Recientemente, un estudio ha recogido toda la evidencia científica sobre suplementos dietéticos en la esclerosis múltiple. El estudio concluye que el único suplemento con beneficios demostrado es la Vitamina D. […]

La capacidad de adoptar estrategias de afrontamiento adaptativas es importante para las personas con esclerosis múltiple. En psicología, se habla de estrategias de afrontamiento para referirse al abanico de pensamientos […]

En muchas ocasiones no sabemos cómo expresar lo que sentimos hacia situaciones estresantes o límites, ya sea por inseguridad, bloqueo emocional o bien por dudar sobre lo que sentimos. Diferentes […]

Uno de los síntomas más frecuentes de la esclerosis múltiple (EM) y que puede dificultar enormemente las tareas del día a día es la fatiga. Esta sensación de cansancio extremo […]

¿Tienes esclerosis múltiple y estás embarazada? Las mujeres con esclerosis múltiple pueden quedarse embarazadas si esta es su voluntad. Sin embargo, es muy importante seguir una planificación adecuada. En la […]

Una encuesta sobre esclerosis múltiple (EM) realizada en Estados Unidos confirma la complejidad de vivir con EM: se trata de una enfermedad compleja, tanto en lo que respecta a la […]

Algunas de las cosas que hay que saber de la esclerosis múltiple infantil es que no existe una cura, aunque sí hay tratamientos que evitan los brotes y hacen que […]

La evidencia científica ha demostrado que hacer ejercicio mejora el rendimiento físico y la calidad de vida de las personas con esclerosis múltiple (EM). El Pilates consiste en la práctica […]

¿Qué es la culpa? La culpa surge de la percepción de que hemos causado daño a alguien o a nosotros mismos. Esta emoción puede disfrazarse de ira o resentimiento y, […]

Un reciente meta análisis publicado ha demostrado que las personas con esclerosis múltiple (EM) fumadoras acumulan mayor discapacidad en un periodo más corto de tiempo respecto a las no fumadoras, […]