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Vídeo – EM y aspectos psicológicos
El momento del diagnóstico es siempre complicado para las personas con esclerosis múltiple; principalmente porque sienten muchas dudas que no saben cómo afrontar. Noelia Acosta tiene esclerosis múltiple, y en […]
Terapias complementarias para tratar la EM
Antes de someterse a cualquier tratamiento para la EM, es indispensable consultar al médico o especialista. Este valorará, conjuntamente, el desarrollo de la enfermedad y los diferentes síntomas que la […]
Hacer planes de futuro cuando se convive con esclerosis múltiple
La variabilidad tan amplia de la esclerosis múltiple hace que, muchas veces, pensar el futuro sea uno de los aspectos que más angustia y preocupaciones puede causar. En este sentido, […]
Ejercicios para las personas con esclerosis múltiple
Ejercicios para la esclerosis múltiple posturales Ejercicio 1 – Hacer el puente Ayuda a: Estabilidad del tronco / Fuerza. Posición inicial: Estirado con las rodillas dobladas y los pies apoyados […]
Consejos para evitar los problemas de deglución en la esclerosis múltiple
Aunque a menudo es leve, en algunos casos repercute de manera importante en la vida cotidiana de las personas con esclerosis múltiple, ya que puede afectar a la seguridad al […]
Gestión de los problemas sexuales para los pacientes de EM
Los problemas de tipo sexual son uno de los síntomas recurrentes de la esclerosis múltiple, aunque no se da en todos los casos, y nunca de la misma manera. En […]
Enric Riera: ‘La Relax Bag sirve para que no dejes de hacer cosas por culpa de la enfermedad’
¿Cómo se le ocurrió fabricar una mochila-asiento? Tenía que hacer un trabajo de clase que consistía en fabricar un producto de apoyo de bajo coste. Tengo un compañero de 29 […]
Incontinencia urinaria: síntomas y tratamiento
Entre las personas con esclerosis múltiple (EM) se observa una frecuencia de alteraciones urinarias que oscila entre el 5% y el 10% en las primeras fases de la enfermedad. Varios […]
Logopedia para mejorar la comunicación y la deglución en la esclerosis múltiple
Las personas con esclerosis múltiple (EM) pueden presentar alteraciones en la comunicación. En ocasiones, se trata de alteraciones leves sólo percibidas, de forma subjetiva, por el propio afectado. En otros […]
Cómo hablar a los hijos sobre la esclerosis múltiple
¿Cómo estar preparados para las preguntas más duras que pueden formular los hijos?: ‘¿Por qué no puedes jugar a fútbol conmigo? ‘, ‘¿Siempre estarás enfermo? ‘, ‘¿Te vas a morir?’… […]
Hipoterapia en la esclerosis múltiple
Actualmente, se entiende por hipoterapia la actividad terapéutica aplicada por un fisioterapeuta especializado, que tiene como base la cadencia del paso del caballo, y que se utiliza para la rehabilitación […]
Sobre los problemas sexuales que puede originar la esclerosis múltiple
La esclerosis múltiple afecta de manera directa a la vida sexual de los afectados y de sus cónyuges. En prácticamente todos los casos, la práctica de sexo desaparece de sus […]
La ataxia y los temblores, dos problemas de coordinación comunes en la esclerosis múltiple
¿Qué es la ataxia? Ataxia es un término griego que significa “falta de orden”. En neurología, esta palabra se utiliza para describir la descoordinación de los movimientos; los pacientes con […]
Ejercicios de rehabilitación en fisioterapia para la esclerosis múltiple
Básicamente, existen dos patrones de hipertonía en las piernas: Cuando la espasticidad predomina en la musculatura extensora (los glúteos y los cuádriceps), y las piernas adquieren una posición totalmente estirada, […]
La ansiedad en la esclerosis múltiple
En general, estados emocionales como el miedo, el estrés o la ansiedad hacen que el cuerpo produzca adrenalina y ésta genera efectos físicos; es una forma que tiene nuestro organismo […]
La neuritis óptica en la esclerosis múltiple
La neuritis óptica o inflamación del nervio óptico es un síntoma frecuente en la esclerosis múltiple (EM). Supone la primera manifestación de la enfermedad en un 20-30 % de las […]
¿Es el pilates beneficioso para las personas con esclerosis múltiple?
El pilates es una actividad cada vez más extendida entre las personas con esclerosis múltiple, que a veces se integra en los mismos tratamientos de neurorehabilitación. Varios ejercicios propios del […]
Transformaciones en el comportamiento y el estado de ánimo de las personas con esclerosis múltiple
Las alteraciones del estado de ánimo y el comportamiento son una parte más desconocida de la esclerosis múltiple, pero pueden ser tan importantes como los síntomas físicos. En algunos casos, […]
¿Cómo afrontar el momento de explicar a la pareja o los nuevos amigos el diagnóstico de EM?
La EM suele afectar a los adultos jóvenes, una etapa en la que se viven con gran trascendencia las relaciones de amistad y de amor. Muy a menudo es complicado […]
Cenar fuera de casa: consejos prácticos para una persona con EM
A veces, los encuentros nocturnos con familiares o amigos para compartir una cena pueden ser pesadas para las personas con esclerosis múltiple, ya que algunos síntomas de la enfermedad pueden suponer […]
Esclerosis múltiple e incontinencia urinaria: consejos para controlarla
En condiciones normales, la vejiga puede controlarse de manera voluntaria: esta se va llenando lentamente y, cuando se acumulan entre 250 y 500 mililitros de orina (una cantidad que varía […]