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La depresión en personas con esclerosis múltiple

Las personas con EM se enfrentan a menudo a situaciones de estrés o momentos de incertidumbre que pueden alterar su estado emocional. En ocasiones, esto puede desembocar en episodios de […]

Consejos para el bienestar mental y emocional con EM

Más allá de los síntomas físicos, vivir con esclerosis múltiple también provoca cambios en la salud mental y emocional. En muchas ocasiones, especialmente después del diagnóstico, es habitual sentir angustia, […]

Cómo gestionar las emociones que provoca el diagnóstico de la esclerosis múltiple

Los síntomas físicos no son los únicos que pueden aparecer en la esclerosis múltiple. El impacto del diagnóstico de la esclerosis múltiple y los síntomas puede provocar muchas fluctuaciones en […]

Cuando la pérdida de sensibilidad es un síntoma de la esclerosis múltiple

La pérdida de sensibilidad o el entumecimiento de ciertas zonas del cuerpo es un síntoma habitual de la esclerosis múltiple. Suele darse sobre todo en las extremidades (manos y piernas) […]

Afrontar la falta de deseo en la esclerosis múltiple y sexualidad

Síntomas como la fatiga, la incontinencia o los espasmos pueden alterar el funcionamiento del cuerpo y, por lo tanto, acabar afectando a la intimidad. Uno de esos trastornos es la […]

Cómo se relacionan la fatiga y la depresión con la sexualidad en la esclerosis múltiple

Hay muchos estudios que constatan que las personas con esclerosis múltiple tienen problemas relacionados con su satisfacción sexual o con el desarrollo de relaciones sexuales. Esto, para muchas personas, se […]

Fatiga crónica a largo plazo: ¿cómo se puede gestionar?

La fatiga crónica es uno de los síntomas más comunes entre las personas con esclerosis múltiple: hasta un 80% de personas con EM tienen que convivir con ella. También es […]

Alodinia: un síntoma sensorial de la esclerosis múltiple

Las alteraciones de sensibilidad son comunes en la esclerosis múltiple y pueden ser muy variadas. Estas sensaciones son un tipo de dolor neuropático (causado por un funcionamiento anómalo de los […]

Síntomas de depresión clínica en personas con esclerosis múltiple

La depresión es más común en las personas con esclerosis múltiple que entre la población general y se considera uno de los posibles síntomas de la enfermedad. Las causas de […]

Los masajes corporales como terapia para la esclerosis múltiple

Los masajes corporales no son una cura ni tienen ningún efecto en la evolución de la esclerosis múltiple. No obstante, para muchas personas esta técnica puede ser un tratamiento complementario […]

Consejos para hablar sobre la esclerosis múltiple con el neurólogo

La relación con el neurólogo/a es una pieza indispensable para el desarrollo positivo de la esclerosis múltiple. Estos profesionales pueden resolver todas las dudas que surjan y ayudan a las […]

7 maneras de proteger la vista si tienes esclerosis múltiple

La desmielinización propia de la esclerosis múltiple puede influir en las diferentes funciones del sistema nervioso y, entre ellas, el sentido de la vista. De hecho, más del 50% de […]

Cómo afecta la neuritis óptica en la esclerosis múltiple a la vista

La neuritis óptica es una enfermedad que afecta a la vista y que con frecuencia se relaciona con la esclerosis múltiple. De hecho, para 1 de cada 4 personas, la […]

Painsomnia, la incapacidad de dormir o descansar debido al dolor en el cuerpo

Muchas personas con esclerosis múltiple tienen fatiga, un síntoma común de la enfermedad. Además, muchas de ellas intentan dormir para descansar y recuperarse del dolor, pero les resulta imposible: los […]

Fatiga y cansancio: una guía para personas con esclerosis múltiple

Si hay un síntoma que es habitual para la mayoría de personas con esclerosis múltiple, ese es el de la fatiga. Se calcula que entre el 75% y el 95% […]

Cómo describir la fatiga de la esclerosis múltiple

La fatiga es uno de los síntomas más habituales de la esclerosis múltiple, así como uno de los que más puede afectar a la calidad de vida. Interfiere de forma […]

Nocturia y esclerosis múltiple: el despertar por las noches para orinar

Uno de los trastornos que puede causar la esclerosis múltiple son los problemas relacionados con ir al baño: sobre un 84% de personas con EM tiene alteraciones urinarias en mayor […]

¿Están relacionadas la fatiga y la debilidad muscular?

En la esclerosis múltiple, la fatiga es el síntoma más común, ya que se da entre el 75% y el 95% de personas con EM. Puede darse en cualquier fase […]

Diagnóstico de esclerosis múltiple: 6 consejos para afrontar el estrés

¡Coméntalo en el foro! Recibir un diagnóstico de esclerosis múltiple puede ser una experiencia abrumadora. No solo se trata del miedo que se pueda sentir, sino que los síntomas y […]

9 aspectos que necesitas saber si tu pareja tiene esclerosis múltiple

Convivir con una persona a la que han diagnosticado esclerosis múltiple implica un cambio en la forma de enfocar la vida para ambos miembros de una pareja. Para afrontar los […]

Aliviar los síntomas de la EM con la meditación mindfulness

La vida con esclerosis múltiple puede generar mucho estrés y es fácil que nuestros pensamientos y preocupaciones nos acaparen la mente. El mindfulness es una técnica que puede ayudar a […]

La importancia del entrenamiento de la fuerza en la esclerosis múltiple

Las personas con esclerosis múltiple a menudo tienen dudas sobre cómo practicar ejercicio para preservar su estado físico en las mejores condiciones posibles. En el caso del entrenamiento de la fuerza, los […]