Verano y esclerosis múltiple: infografía sobre cómo evitar el calor
Publicado el
08-05-2026
Incorporar pequeños gestos en el día a día puede ayudar a mantener una temperatura corporal más estable y favorecer una mayor sensación de bienestar durante los meses de más calor.
En verano el calor puede ser muy molesto para las personas con esclerosis múltiple, ya que puede provocar un empeoramiento de los sus síntomas. Algunas de las recomendaciones para no sufrir los efectos del calor son: usar ropa ligera, refrescarse o planificar bien las salidas. ¡Los refrescos y los baños de agua fresca siempre son bienvenidos!
Guía de hábitos saludables
La alimentación, la actividad física y el sueño son algunos de los aspectos importantes para encontrarte mejor y atenuar los síntomas de la EM
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