- Este evento ha pasado.
Últimas plazas Aquagym en Girona
9 de abril, 9:15 am - 10:00 am
El aquagym permite realizar ejercicio activo dentro de la piscina y combina la potenciación muscular global dentro del agua, la flotabilidad y la coordinación. Esta actividad nos ayudará a reducir los niveles de estrés, mejorar nuestro bienestar físico y resistencia a la fatiga. Además, nos permite realizar ejercicios sin impacto. Por otra parte, el aquagym también proporciona seguridad a las personas que tienen cierta inestabilidad. Por todos estos motivos, la Fundación Esclerosis Múltiple organiza un curso práctico y presencial adaptado, guiado por una monitora de la piscina del GEiEG.
Fecha de realización:
Hay una sesión a la semana de 45 minutos. Actividad grupal en que hay personas con EM y sin la enfermedad.
Días y hora: Hay disponibilidad en 5 horarios diferentes:
- Martes 8.15 a 9.00 h
- Martes 9,15 a 10.00 h
- Martes 10,15 a 11.00 h
- Viernes 9,15 a 10.00 h
- Viernes 10,15 a 11.00 h
Lugar: Piscina del GEiEG
Precio: actividad gratuita
Idioma: catalán
Últimas plazas. ¡Si te interesa, inscríbete!
Inscripciones
