Bastones solidarios
La marcha nórdica es una actividad que practican muchas personas con esclerosis múltiple
Entre el 9 y el 22 de noviembre, si practicas marcha nórdica o tienes la intención de practicarla ahora es un buen momento para comprar o renovar tus bastones.
Por cada par de bastones de la marca Gabel comprados en Nordic Walking Girona, esta tienda dona 10€ para detener el impacto de la esclerosis múltiple.
¿Te animas?
Los beneficios de la marcha nórdica
La marcha nórdica es uno de los ejercicios recomendados para personas con esclerosis múltiple, ya que ejercita diferentes partes del cuerpo como brazos, piernas, hombros, abdominales, pectorales y músculos de la espalda.
La marcha nórdica aumenta la flexibilidad y la fuerza de las personas que la practican y es recomendable para las personas que tienen espasticidad en los pies.
Debe iniciar sesión para comentar.
¿Tienes una cuenta? ¡Inicia sesión ahora!
¿No tienes una cuenta? ¡Regístrate ahora!