Natació i esclerosi múltiple: benestar en moviment per a les persones amb esclerosi múltiple
Viure amb esclerosi múltiple 0 respostes 0 likes 0 votes 17 visualitzacions
Fundacio Esclerosi Multiple
3 setmanes
La natació és una de les activitats físiques més recomanades per a les persones amb esclerosi múltiple.
Ajuda a millorar la mobilitat, la força muscular i l’equilibri, alhora que redueix l’impacte sobre les articulacions i pot tenir efectes positius sobre la fatiga.
Has provat la natació com a part de la teva rutina? T’ha ajudat? Comparteix la teva experiència!
Troba més informació, aquí: https://www.fem.es/natacio-i-esclerosi-multiple