Mantenir-se en forma amb esclerosi múltiple

Practicar exercici físic és molt recomanable per a les persones amb esclerosi múltiple perquè aporta diferents beneficis. Mantenir la forma i prevenir altres malalties són els principals avantatges que pot oferir l’esport.

Quina és la teva manera de mantenir-te en forma? Quin exercici pràctiques habitualment? Comenta-ho!

Troba més informació, aquí: https://www.fem.es/mantenir-se-en-forma-amb-esclerosi-multiple/