Consells per a persones cuidadores

Cuidadors d'esclerosi múltiple 0 respostes 0 votes 33 visualitzacions
Les persones cuidadores també reben l'impacte de l'EM i el seu benestar és tan important com el de la persona de qui es fan càrrec. El burnout és un risc a què s'enfronten els cuidadors i cuidadores. Alguns consells per a aquestes persones inclouen:
  • Compartir experiències amb altres cuidadors/es en la mateixa situació.
  • No dubtar a demanar ajuda sempre que es vegin sobrepassats o ho necessitin.
  • Reservar-se espais de descans per fer activitats que gaudeixin.
  • Donar-se permís per sentir sentiments negatius com la tristesa i la frustració.
Quins consells apliques al teu dia a dia com a persona cuidadora? Explica'ns les teves pròpies recomanacions en aquest tema.
Heu oblidat la vostra contrasenya?
Vols crear el teu compte? Registre
Cistella
  • No hi ha productes a la cistella.