Boira mental i esclerosi múltiple: què es pot fer
Símptomes i tractaments 0 respostes 0 likes 0 votes 99 visualitzacions
Fundacio Esclerosi Multiple
2 anys
El brain fog o boira mental és un símptoma de l’esclerosi múltiple que pot provocar problemes de concentració o confusió. Si alguna vegada n’has tingut, aquestes 8 recomanacions t’ajudaran.
- Mou-te.
- Estimula la teva ment.
- Segueix una rutina.
- Canvia la teva dieta.
- Descansa bé.
- Fes llistes i porta un calendari.
- Organitza't.
- Gaudeix.
En tens cap altra?