Pautes per a una correcta deglució

Pautes per a la deglució explica quan apareix la disfàgia, la dificultat per empassar-se sòlids i líquids, i els diferents nivells que hi ha. La disfàgia és un símptoma de l’esclerosi múltiple que es pot tractar. Es recomana menjar de manera que estiguem ben asseguts amb els peus tocant a terra, amb el cap lleugerament endavant i evitant sempre inclinar el cap enrere. Si es té disfàgia és millor menjar amb companyia. D’altra banda, no tots els aliments són igual de complicats a l’hora de menjar, n’hi ha de més fàcils com el flam o el iogurt. Hi ha persones que tenen més dificultats per empassar-se sòlids i d’altres per empassar-se líquids. Beure un got d’aigua ben freda abans dels àpats pot, en alguns casos, facilitar la deglució.