Com preparar un esmorzar saludable?
Vídeo
Preparar un esmorzar saludable és més fàcil del que sovint pensem. La nutricionista clínica Giuliana Schifini ens explica com preparar un esmorzar saludable i equilibrat i ens mostra 4 idees per aconseguir-ho. Els hidrats de carboni, les proteïnes, els làctics i la fruita són fonamentals. T’atreveixes a provar les seves propostes? Són fàcils de fer!