Girona mindful days és una iniciativa de l’Associació d’Hostaleria de Girona que tindrà lloc a la ciutat els dies 20, 21 i 22 de març. El programa és exhaustiu i inclou activitats com ioga, mindfulness o un taller de nutrició. Per assistir-hi és imprescindible inscriure’s-hi.

Les jornades tenen per objectiu millorar la nostra vida quotidiana. En aquest marc, hi ha programades conferències amb noms com el de Gaspar Hernández o Tristan Llop. Precisament, la inauguració, que es farà el divendres 20 de març a l’Auditori del Centre Cultural la Mercè, anirà a càrrec d’Irene Bolea, una científica de 41 anys que té esclerosi múltiple i que acaba de ser mare. Bolea explicarà la seva experiència amb l’EM que li van diagnosticar quan tenia 24 anys.