- This event has passed.
15 de desembre, 2025, 4:00 pm - 5:00 pm
Vols aprendre a planificar menús que cuidin la teva salut i alhora siguin fàcils de preparar? A la Fundació Esclerosi Múltiple hem organitzat un taller pràctic i interactiu pensat especialment per a persones amb EM. Guiat per la nutricionista experta, Giuliana Schifini, t’ensenyarem les claus per organitzar la teva alimentació de manera equilibrada i adaptada a les teves necessitats.
En aquest taller aprendràs a:
Entendre què és un menú saludable i com pots beneficiar-te’n
Planificar menús equilibrats de manera senzilla i pràctica
Preparar una llista de la compra adaptada a les teves necessitats
Posar en pràctica idees i exemples concrets al teu dia a dia
No només aprendràs, sinó que sortiràs del taller amb eines reals per millorar la teva alimentació cada dia.
Detalls
Dia: 15 de desembre
Hora: de 16 a 17 h
Lloc: Fundació Esclerosi Múltiple, c/Mare de Déu del Remei 31-37 de Barcelona
Les places són limitades. Inscriu-t’hi i aprèn a cuidar-te de manera pràctica!
