La piscina del GEiEG ofereix activitat aquàtica. Aquesta activitat inclusiva va dirigida tant a persones amb esclerosi múltiple (EM) com a persones sense aquesta condició, i compta amb la guia d’una monitora especialitzada.
L’exercici combina potenciació muscular global, flotabilitat (amb material si cal) i treball de coordinació dins de l’aigua. Aquest entorn permet reduir els nivells d’estrès, millorar el benestar físic i augmentar la resistència a la fatiga, a més de ser una opció d’exercici sense impacte ideal per a persones amb problemes d’estabilitat o malalties cròniques.
Aquesta activitat no només ajuda a mantenir-se actiu, sinó que també fomenta la seguretat i la confiança per a aquelles persones amb mobilitat reduïda. Una oportunitat única per cuidar el cos i la ment de manera adaptada i inclusiva.