Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Activitat aquàtica al GEiEG

31 de gener, 9:00 am - 10:00 am

Natació i esclerosi múltiple

La piscina del GEiEG ofereix activitat aquàtica. Aquesta activitat inclusiva va dirigida tant a persones amb esclerosi múltiple (EM) com a persones sense aquesta condició, i compta amb la guia d’una monitora especialitzada.

L’exercici combina potenciació muscular global, flotabilitat (amb material si cal) i treball de coordinació dins de l’aigua. Aquest entorn permet reduir els nivells d’estrès, millorar el benestar físic i augmentar la resistència a la fatiga, a més de ser una opció d’exercici sense impacte ideal per a persones amb problemes d’estabilitat o malalties cròniques.

Detalls de l’activitat:

  • Data d’inici: L’activitat ja ha començat, la incorporació seria immediata.
  • Durada: Una sessió setmanal de 45 minuts.
  • Horaris:
    • Matins (de dilluns a divendres).
    • Tardes (dimarts i dijous).
      L’horari exacte i la intensitat es determinen amb la fisioterapeuta de la FEM per garantir que s’adaptin a les necessitats de cada participant.
  • Modalitat: Presencial, piscina del GEiEG.
  • Preu: Activitat gratuïta.
  • Places disponibles: 4 places lliures.
  • Idioma: Català.

Aquesta activitat no només ajuda a mantenir-se actiu, sinó que també fomenta la seguretat i la confiança per a aquelles persones amb mobilitat reduïda. Una oportunitat única per cuidar el cos i la ment de manera adaptada i inclusiva.

Inscripcions

 

 

Contingut exclusiu pels membres de la Comunitat EM

Tens un compte? Inicia la sessió ara!

Vols crear el teu compte? Inscriu-te ara!

Details

Date:
31 de gener
Time:
9:00 am - 10:00 am

Venue

GEiEG
Carrer de l'Esport, 16
Girona, 17007
+ Google Map