Mantenerse en forma con ejercicios para esclerosis múltiple

Practicar ejercicio físico es muy recomendable para las personas con esclerosis múltiple porque aporta diferentes beneficios. Mantener la forma y  realizar ejercicios para esclerosis múltiple específicos, ayuda a prevenir otras enfermedades. 

¿Cuál es tu manera de mantenerte en forma? ¿Qué ejercicio practicas habitualmente? ¡Coméntalo!

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