¿Cómo preparar un desayuno saludable?
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Preparar un desayuno saludable es más fácil de hacer de lo que con frecuencia creemos. La nutricionista clínica Giuliana Schifini nos cuenta como preparar un desayuno saludable y equilibrado y nos muestra 4 ideas para conseguirlo. Los hidratos de carbono, las proteínas, los lácticos y la fruta son fundamentales. ¿Te atreves a probar sus propuestas? ¡Son fáciles de hacer!