Sesión informativa: ¿Cómo alimentarse con EM en verano?

Seguir una alimentación sana y equilibrada es fundamental cuando se tiene esclerosis múltiple. La dieta mediterránea es una gran aliada, pero también es importante adaptar la alimentación a los posibles efectos secundarios de la enfermedad o de la medicación.

En verano, además, la calor puede afectar especialmente a las personas con EM. Por eso, escoger bien lo que se come y mantener una buena hidratación puede ayudar a sentirse mejor día a día.

En esta sesión informativa con la nutricionista Giuliana Schifini aprenderás consejos prácticos para cuidar la alimentación durante los meses de calor y también a interpretar las etiquetas de alimentos típicos de verano, como helados y bebidas.

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Detalles

• Fecha: lunes 15 de junio de 2026
• Hora: 18 h
• Formato: Streaming a través de Zoom
• Lengua: en castellano
• Ponente: Giuliana Schifini, nutricionista

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