Sesión informativa sobre el sueño y la salud neurológica en Reus
18 de septiembre, 12:00 pm - 1:00 pm
El descanso es un elemento fundamental para el bienestar físico y emocional, especialmente en personas con esclerosis múltiple y otras enfermedades neurológicas. Sin embargo, los trastornos del sueño son frecuentes y pueden influir en la fatiga, el estado de ánimo, la concentración y la calidad de vida.
Para hablar de ello, la Fundación Esclerosis Múltiple organiza la sesión informativa “El sueño y la salud neurológica“, que tendrá lugar el viernes 18 de septiembre de 2026, de 12h a 13h, en el Centro Neurorrehabilitador de la FEM en Reus y en línea.
Durante la sesión se abordará la relación entre las enfermedades neurológicas y los trastornos del sueño, las posibles causas y consecuencias del insomnio y otras alteraciones del descanso, así como estrategias y recomendaciones que pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño.
La sesión estará conducida por Noemí Marínez y Cinta Zabay, profesionales especializadas en la atención a personas con enfermedades neurológicas, y ofrecerá un espacio para resolver dudas y compartir conocimientos sobre un aspecto clave para la salud y el bienestar.
Detalles
- Fecha: 18 de septiembre de 2026
- Hora: de 12h a 13h
- Formato: híbrido (presencial en el Centro Neurorrehabilitador de la FEM en Reus y en línea)
- Dirigido a: personas con esclerosis múltiple, familiares y personas usuarias de los servicios de la FEM