Aspectos psicológicos

Las alteraciones del estado de ánimo que se vinculan a la esclerosis múltiple, los cambios que pueden producirse en el cerebro y la falta de exposición solar propia de las […]

Decir “ tengo esclerosis múltiple ” a tus familiares y amistades, es tan complicado como asumir el diagnóstico. Te pueden surgir muchas dudas ¿Cómo se lo digo?, ¿Cuál será su […]

Es habitual sentir estrés ante la acumulación de tareas o la sensación de falta de tiempo. En estos momentos estresantes, el cuerpo requiere de más energía para pensar, resolver problemas […]

La depresión clínica o el trastorno depresivo mayor es una enfermedad común que afecta a una de cada cinco personas al largo de su vida. Generalmente, afecta a los sentimientos, […]

Más allá de los síntomas físicos, vivir con esclerosis múltiple también provoca cambios en la salud mental y emocional. En muchas ocasiones, especialmente después del diagnóstico, es habitual sentir angustia, […]

Los síntomas físicos no son los únicos que pueden aparecer en la esclerosis múltiple. El impacto del diagnóstico de la esclerosis múltiple y los síntomas puede provocar muchas fluctuaciones en […]

La depresión es más común en las personas con esclerosis múltiple que entre la población general y se considera uno de los posibles síntomas de la enfermedad. Las causas de […]

Cuando se tiene esclerosis múltiple, la persona con EM puede sentir que los demás no entienden lo que le ocurre y puede tener dificultades para comunicarlo. Por su parte, a […]

La importancia de validar las emociones y gestionarlas es esencial para las personas, tanto en momentos positivos como en momentos conflictivos. En el caso de la esclerosis múltiple, el momento […]

Convivir con un diagnóstico de esclerosis múltiple no es fácil. Incluso en sus mejores momentos, los síntomas de algunas personas con EM pueden interferir en su bienestar emocional. Habrá momentos […]

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad impredecible que a menudo genera sensación de incertidumbre, especialmente después del diagnóstico. Eso explica que una de cada tres personas con EM sufra […]

Las amistades son esenciales para nuestro bienestar. Mantener amistades sanas y sólidas promueve la salud cerebral. Compartir nuestra vida con amigos nos enseña y nos ayuda a crecer. Cuidar y […]

La personalidad se define como un patrón de sentimientos y pensamientos ligados al comportamiento de una persona. A partir de la estructura de personalidad, la identidad de cada persona se […]

Para las personas con esclerosis múltiple, la pérdida de salud que implica el diagnóstico provoca la vivencia de emociones complejas y diversas: rabia, tristeza, cambios de emociones bruscos, etc. Es […]

La capacidad de adoptar estrategias de afrontamiento adaptativas es importante para las personas con esclerosis múltiple. En psicología, se habla de estrategias de afrontamiento para referirse al abanico de pensamientos […]

En muchas ocasiones no sabemos cómo expresar lo que sentimos hacia situaciones estresantes o límites, ya sea por inseguridad, bloqueo emocional o bien por dudar sobre lo que sentimos. Diferentes […]

Una encuesta sobre esclerosis múltiple (EM) realizada en Estados Unidos confirma la complejidad de vivir con EM: se trata de una enfermedad compleja, tanto en lo que respecta a la […]

¿Qué es la culpa? La culpa surge de la percepción de que hemos causado daño a alguien o a nosotros mismos. Esta emoción puede disfrazarse de ira o resentimiento y, […]

El apoyo familiar y social, como ayuda para desestigmatizar esta necesidad, puede ser clave para adoptar desde el inicio una actitud más proactiva, que les ayude a afrontar la enfermedad […]

Un estudio dirigido por el Dr. Theodore Brown, director de neuro-rehabilitación en el EvergreenHealth Multiple Sclerosis Center, Washington, EE.UU, investiga cómo la terapia de la risa puede influir en el […]

En el caso de las personas con esclerosis múltiple (EM), la palabra resiliencia puede aplicarse muchas veces a la capacidad que tienen de recuperarse después de un brote. Un grupo […]