Entradas

Dietas ricas en grasas, bajas en carbohidratos, alcalinas, veganas o ricas en fibra… Las opciones nutricionales son muy numerosas, pero no hay ninguna que sea la “dieta para la esclerosis […]

Las festividades navideñas son una época de muchos reencuentros y celebraciones, pero la organización de este tipo de eventos puede ser un reto para las personas con esclerosis múltiple. Cocinar […]

Tener unos buenos hábitos, como pueden ser seguir una dieta saludable o hacer ejercicio, puede llegar a influir mucho en la evolución de la esclerosis múltiple. La dieta, para todas […]

La intolerancia al gluten se da al comer cereales que contengan esta proteína, como el trigo, el centeno, la cebada, la espelta… Esta intolerancia se ha asociado, en algunos trabajos, […]

La fatiga puede llegar a ser uno de los síntomas más discapacitantes de la esclerosis múltiple. Convivir con la fatiga perjudica muchos aspectos de la calidad de vida personal y no es […]

A veces, los encuentros nocturnos con familiares o amigos para compartir una cena pueden ser pesadas para las personas con esclerosis múltiple, ya que algunos síntomas de la enfermedad pueden suponer […]

Cuando se tiene esclerosis múltiple, mantener hábitos de vida saludable es fundamental, no solo para nuestro bienestar personal, sino también para controlar su evolución. Entre esos hábitos, seguir una dieta sana […]

La disfagia o los problemas de deglución pueden ser una dificultad importante para algunas personas con esclerosis múltiple. Para que comer sea más fácil, atractivo y para reducir problemas como […]

El sistema inmunitario está diseñado para detectar y atacar los agentes externos (virus, bacterias y otros patógenos) y células cancerígenas. Decimos que la esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad o […]

Es bien sabido que una alta presencia de colesterol de baja densidad, o colesterol LDL, produce perjuicios en la salud general y supone un mayor riesgo de afectaciones cardíacas y […]

  Esclerosis múltiple dieta con alimentos variados Consejos para introducir algunos alimentos a tu dieta y mantener una alimentación equilibrada y variada. Cúrcuma Su ingrediente principal, la curcumina, protege las […]

Nuevas investigaciones médicas Un nuevo estudio realizado en ratones sometidos a una dieta en ayunas intermitente ha tenido resultados esperanzadores en el aumento de los niveles de corticosterona y linfocitos, […]

¡Coméntalo en el foro! A veces es fácil descuidar nuestra salud y acumular alimentos poco saludables o no hacer suficiente ejercicio, sin pensar en las consecuencias que puede tener en […]

Una alimentación saludable es un pilar indispensable para una mejor calidad de vida con esclerosis múltiple, y la elección de seguir una dieta vegana no tiene por qué estar reñida […]

Mantenerse en un peso saludable puede ser un reto para muchas personas, pero puede ser especialmente difícil para las personas que conviven con esclerosis múltiple debido a factores que no […]

¿La alimentación influye en los síntomas de las personas con esclerosis múltiple? Existen numerosos estudios que hablan del papel de la nutrición sobre diferentes síntomas de la enfermedad. A continuación, […]

La alimentación correcta en la esclerosis múltiple es una de las cuestiones que más interés genera en las personas con EM y en sus cuidadores. Existen numerosos estudios que valoran […]

De todas maneras, es muy importante que las personas con esclerosis múltiple eviten el sobrepeso y el estreñimiento, que pueden ser perjudiciales para la enfermedad. Así, deberán seguir una dieta […]

Aunque a menudo es leve, en algunos casos repercute de manera importante en la vida cotidiana de las personas con esclerosis múltiple, ya que puede afectar a la seguridad al […]

Mantener una buena alimentación y, por lo tanto, cocinar de forma adecuada, es vital para convivir con la esclerosis múltiple de la mejor manera posible. En la cocina, las personas […]

A veces, los encuentros nocturnos con familiares o amigos para compartir una cena pueden ser pesadas para las personas con esclerosis múltiple, ya que algunos síntomas de la enfermedad pueden suponer […]