Bastones de marcha nórdica por la EM

La marcha nórdica es una actividad física que puede practicarse en cualquier época del año y en infinidad de terrenos y que permite no solo disfrutar del entorno, sino también hacer salud y mejorar la condición física.

Precisamente, la marcha nórdica es uno de los ejercicios recomendados para las personas con esclerosis múltiple, puesto que ejercita diferentes partes del cuerpo como brazos, piernas, hombros, abdominales, pectorales y músculos de la espalda. Además, practicarla aumenta la flexibilidad y la fuerza y es recomendable para las personas que tienen espasticidad en los pies.

Ahora, hasta el 20 de noviembre, por cada par de bastones de cualquier marca comprados en Nordic Walking Girona esta compañía donará 10 € para detener el impacto de la esclerosis múltiple.

Así que si necesitas unos bastones de marcha nórdica, ¡aprovecha ahora!