El primer equipo femenino gerundense volverá a jugar en Montilivi. Lo hará el domingo 7 de abril en el partido correspondiente en la jornada 25 del Grupo 1 de Preferente. El rival, el FC Martinenc. El enfrentamiento, organizado por el Girona FC en apoyo a la Fundación por la Esclerosis Múltiple, está previsto que comience […]

El aquagym permite realizar ejercicio activo dentro de la piscina y combina la potenciación muscular global dentro del agua, la flotabilidad y la coordinación. Esta actividad nos ayudará a reducir los niveles de estrés, mejorar nuestro bienestar físico y resistencia a la fatiga. Además, nos permite realizar ejercicios sin impacto. Por otra parte, el aquagym […]

Últimas plazas de este curso que pretende realizar ejercicio activo con un grupo distendido y agradable. Se combinala potenciación muscular global, coordinación, reflejos, memoria y respiración consciente. El ejercicio activo nos ayudará a reducir los niveles de estrés, mejorar nuestro bienestar físico y la resistencia a la fatiga. Aprenderemos pautas para poder realizar ejercicios suaves […]

El Pilates combina la potenciación muscular de la zona abdominal con la respiración consciente. El Pilates nos ayudará a reducir los niveles de estrés, mejorar nuestro bienestar físico y la resistencia a la fatiga. Se trata de una actividad recomendable para personas con esclerosis múltiple. Por eso, desde la Fundación Esclerosis Múltiple hemos organizado esta […]

Llega la III Marcha Mundet por la esclerosis múltiple. La salida será a las 10 de la mañana desde la plaza de la Pau (paseo). Recorridos: Ruta 1 de 4 km. 100% accesible. Salida de la plaza de la Pau, recorrido por el paseo -ir y regresar a Torre Valentina-. Llegada a la misma plaza de […]