Recursos

Estrès i esclerosi múltiple. Guia per aprendre a gestionar l'estrès.
resource icon PDF

Guia sobre estrès i EM

Aquesta guia sobre estrès i esclerosi múltiple (EM) t’ajudarà a entendre i gestionar l’estrès, un dels factors que pot influir negativament en la salut física i emocional de les persones […]

Llegir més
Guia exercici físic i EM
resource icon PDF

Guia sobre exercici físic i EM

Amb aquesta guia sobre exercici físic i esclerosi múltiple (EM), descobriràs tot allò que necessites saber sobre la importància de mantenir-se actiu. L’exercici físic no només contribueix a millorar la […]

Llegir més
Sessió informativa: drets i deures laborals per a persones amb discapacitat
resource icon Vídeo

Sessió informativa: Drets laborals

Les persones amb discapacitat sovint es troben que entren en un àmbit nou i desconegut pel que fa a les prestacions i drets i deures laborals. En aquesta sessió informativa […]

Llegir més
Revista de la Fundació Esclerosi Múltiple
resource icon PDF

La revista de la FEM 2024

La revista de la FEM -Fundació Esclerosi Múltiple- 2024 posa el focus en els familiars de les persones amb esclerosi múltiple que sovint, si l’esclerosi múltiple avança, veuen com canvia […]

Llegir més
A la consulta, si tens esclerosi múltiple, no et guardis res.
resource icon PDF

A la consulta no et guardis res

A la consulta no et guardis res, explica tots els teus símptomes de l’esclerosi múltiple, sense vergonya i sense tabús. Prepara bé la visita, anota com va canviant el teu […]

Llegir més