Entrades

Els canvis de temperatura i l’esclerosi múltiple

Les persones amb esclerosi múltiple poden ser molt sensibles a les temperatures extremes, tant quan fa molta calor com quan fa molt de fred. De vegades, però, el que pot […]

10 consells per a persones cuidadores

El paper de cuidadors i cuidadores de les persones amb esclerosi múltiple pot resultar extenuant, no només en l’àmbit físic, sinó també en el pla emocional. Tenir cura dels altres […]

8 malalties que es poden confondre amb l’esclerosi múltiple

L’esclerosi múltiple no és fàcil de diagnosticar. Un estudi fet al Cemcat va trobar que fins a un 7,2% de les persones derivades a aquest centre venien diagnosticades erròniament d’EM. […]

Consells a l’hora de practicar activitat física de forma regular

Sentim a tot arreu que l’exercici és beneficiós per al cos i la ment. L’activitat física redueix el risc de malalties cardiovasculars, ajuda a controlar el pes, millora l’estat d’ànim… […]

Estefanía López: “De veritat em jutjaran tota la vida per dues lletres? Una E i una M?”

– Quan et van diagnosticar?  El 2018. Treballava en una farmàcia i estava moltes hores dreta, tenia molt mal d’esquena i vaig anar al traumatòleg. Em va dir de fer […]

L’estiu amb esclerosi múltiple: recomanacions per viatjar

Alguns símptomes de l’esclerosi múltiple poden suposar alguns impediments a l’hora de viatjar, aspectes que cal valorar i, finalment, prendre les mesures necessàries per poder organitzar i gaudir del viatge […]

Com poden ser més autònomes en el vestit les persones amb esclerosi múltiple?

Les persones amb esclerosi múltiple poden veure afectat el seu nivell d’autonomia en la realització de les activitats de la vida diària (AVD). Un exemple el podem trobar en el […]

10 consells per anar a festivals de música amb esclerosi múltiple

Anar a un festival de música és una vivència intensa, però satisfactòria per a moltes persones que gaudeixen amb els concerts i la música en directe. La planificació, no obstant […]

Les ressonàncies magnètiques i l’esclerosi múltiple

La ressonància magnètica (RM) és una prova d’imatge que permet obtenir informació detallada sobre l’estructura del cervell, la medul·la espinal i altres parts del cos. És considerada com un dels […]

Sebastià Miranda: “Pensava que l’EM era catastròfica i totalment invalidant”

– Com va començar tot? Soc psicòleg i treballava al departament d’Ensenyament com a docent de secundària en un Equip d’Atenció Psicopedagògica. Els docents tenim la possibilitat de jubilar-nos a […]

6 passos per estar més còmode a casa amb esclerosi múltiple

A l’estiu, no tothom pot o vol viatjar fora: a vegades, el millor lloc per relaxar-se i desconnectar és a casa. La llar és on fem la majoria de la vida diària […]

Estiu i esclerosi múltiple: 11 consells per combatre la calor

Amb l’arribada de l’estiu i la pujada de temperatures, moltes aprofiten per gaudir de més activitats a l’aire lliure. No obstant això, per a les persones amb esclerosi múltiple, la […]

Gestionar els tremolors a l’esclerosi múltiple

És molt freqüent entre les persones amb esclerosi múltiple arribar a tenir tremolors a diferents parts del cos. Tot i que el tremolor pot ser lleu, també pot ser més […]

Tipus d’esclerosi múltiple

L’esclerosi múltiple és una malaltia on els símptomes poden variar d’una persona a una altra. En algunes persones, els símptomes apareixen i desapareixen en forma de brots. En d’altres, però, l’aparició […]

Nous tractaments de l’EM i què pots fer per cuidar-te

El doctor Juan J. Hernández, neuròleg de l’Hospital Comarcal del Vendrell va explicar dilluns en la conferència informativa del Dia Mundial de l’Esclerosi Múltiple, organitzada per l’Hospital Universitari Sant Joan […]

Lourdes Galán: “He fet un camí cap a la salut total”

– Quan et diagnostiquen? L’any 2008, després de tenir a la meva tercera filla. Estava en un hotel. Vaig entrar a la dutxa que hi veia dels dos ulls i […]

Massatge abdominal: una tècnica per millorar el restrenyiment

El restrenyiment és un trastorn gastrointestinal comú en l’esclerosi múltiple i que té un impacte negatiu en l’àmbit laboral, social, personal i familiar. També implica una important càrrega d’angoixa psicològica […]

És perjudicial el tabac per a l’evolució de l’esclerosi múltiple?

Un dels factors ambientals que més s’ha estudiat en relació amb l’esclerosi múltiple és el tabac. Fumar pot tenir complicacions serioses per a la salut: pot generar problemes cardiovasculars i […]

Els reptes de l’esclerosi múltiple avançada

L’esclerosi múltiple és una malaltia que pot tenir diverses etapes. En alguns casos, això vol dir que els símptomes empitjoraran progressivament i la persona entrarà en la fase que coneixem […]

Principals línies d’investigació de l’esclerosi múltiple

La investigació sobre les causes i el desenvolupament de l’esclerosi múltiple és bàsica per entendre la malaltia i poder combatre-la millor. Es tracta d’un camí lent on les cinc principals […]

Andreu Barceló: “El meu cap està fent un gir de 180 graus”

– Com comença tot? Treballava en un hotel i vaig notar un formigueig a la mà esquerra, vaig perdre la sensibilitat als dits fins al punt de cremar-me i no […]

Embaràs amb esclerosi múltiple: què cal saber

Tenir fills és una decisió molt important en la vida de qualsevol persona, però especialment quan es combina una gestació amb esclerosi múltiple. Les dones que vulguin ser mares poden […]