post_title

 

63.416 € aconseguits de 65.000 €

QUI SOM

Darrere el Mou-te per l’Esclerosi Múltiple hi ha la Fundació Esclerosi Múltiple.  Ajuda’ns a aturar l’impacte d’aquesta malaltia neurodegenerativa participant a la cursa. Camina, corre, pedala, patina o mou-te des del Circuit de Barcelona-Catalunya o en línia des des del teu poble o ciutat.

El Mou-te és una cursa 100% solidària: tots els fons es destinen a la neurorehabilitació i a la recerca.

Inscriu-t’hi i mou-te per una bona causa!


HORARIS

CURSES ATLÈTIQUES

  • 10.15 h. Cursa de 10 km i 5 km
  • 12.10 h. Cursa Milla Fundació Esclerosi Múltiple
  • 13.20 h. Cursa mini
Més informació

CURSES DE BICICLETES

  • 9.30 h. Cursa de 20 km i 5 km
  • 12.50 h. Milla infantil
Més informació

CURSES DE PATINS

  • 11.45 h. 10 km
  • 13.05 h. Milla infantil
Més informació

CURSA VIRTUAL

Mou-te des d’on siguis!

Viu la cursa solidària des del teu poble o ciutat.

 

Més informació

INSCRIU-TE

El dissabte 29 de març participa en les curses atlètiques, en bicicleta o en patins. La cursa del Mou-te és molt més que una cursa: és crear oportunitats, unir persones i transformar vides. Com les persones amb esclerosi múltiple, que afronten cada dia la seva pròpia cursa amb força i determinació.

Celebrarem el 25è aniversari amb una jornada solidària, familiar, esportiva i lúdica al Circuit de Barcelona-Catalunya. No t’ho pots perdre!

INSCRIPCIONS

INSCRIU-TE EN EQUIP

T’animem a crear un equip corporatiu i participar junts al Mou-te per l’Esclerosi Múltiple. Compartiràs un repte i fomentaràs l’esport i el treball en equip. A més, donaràs suport a les 9.000 persones amb esclerosi múltiple que hi ha a Catalunya i les seves famílies. ​

Si ets una empresa, una escola o una associació, crea un equip i participa a la cursa des del Circuit de Barcelona Catalunya o en línia.

Escriu-nos a moute@fem.es i t’informarem.

Veure reptes d’empresa

LA CURSA DE LA TEVA VIDA

Podries córrer una cursa durant gairebé tota la teva vida sense aturar-te? 

En qualsevol cursa cada pas requereix determinació, resistència i força. Però imagina córrer una cursa que mai no s’acaba. Sense línia de meta ni descans.

Així és el dia a dia de les persones amb esclerosi múltiple. Mentre la resta pensem que hem arribat al límit, elles continuen lluitant, afrontant cada dia com si fos una marató sense fi.

El Mou-te per l’esclerosi múltiple no és només un esdeveniment esportiu, sinó que va més enllà. És una crida a l’empatia, la comprensió i el suport.

El dissabte 29 de març t’animem moure’t per l’esclerosi múltiple a la cursa de la vida!


CURSA ATLÈTICA

Modalitats

10km, 5km, 1 milla i 200 metres (infantil)

Horaris

  • 10.15 h. Cursa de 10 km i 5 km
  • 12.15 h. Milla Fundació Esclerosi Múltiple
  • 13.20 h. Cursa mini (infantil)

Preus

L’import del donatiu de l’1 de març i fins al 27 de març és de:

  • 16 € a partir de 14 anys
  • 14 € fins a 13 anys

El mateix dia de la cursa l’import serà de 18 € per a tothom.

Modalitat Prèmium

Si afegeixes 10 € a la teva inscripció, entraràs al sorteig d’una experiència de relaxació AIRE a Vallromanes que t’encantarà!

Veure el reglament

Cursa 100% solidària. La recaptació es destinarà íntegrament a la Fundació Esclerosi Múltiple.

CURSA DE BICIS

Modalitats

La cursa de bicicletes del ‘Mou-te per l’esclerosi múltiple’ té les opcions de 20 km, 5 km o una milla infantil

Horaris

  • 9.30 h. Cursa de 5 km i 20 km
  • 12.50 h. Milla infantil

Preus

L’import del donatiu de l’1 de març al 27 de març és de:

  • 16 € a partir de 14 anys
  • 14 € fins a 13 anys

El mateix dia de la cursa l’import serà de 18 € per a tothom.

Modalitat Prèmium

Si afegeixes 10 € a la teva inscripció, entraràs al sorteig d’una experiència de relaxació AIRE a Vallromanes que t’encantarà!

Veure el reglament

Cursa 100% solidària. La recaptació es destinarà íntegrament a la Fundació Esclerosi Múltiple.

CURSA DE PATINS

Modalitats

La cursa de patins del ‘Mou-te per l’esclerosi múltiple’ té un recorregut de 10 km o una milla infantil

Horaris

  • 11.45 h. Cursa de 10 km
  • 13.05 h. Milla infantil

Preus

L’import del donatiu de l’1 de març al 27 de març és de:

  • 16 € a partir de 14 anys
  • 14 € fins a 13 anys

El mateix dia de la cursa l’import serà de 18 € per a tothom.

Modalitat Prèmium

Si afegeixes 10 € a la teva inscripció, entraràs al sorteig d’una experiència de relaxació AIRE a Vallromanes que t’encantarà!

Veure el reglament

Cursa 100% solidària. La recaptació es destinarà íntegrament a la Fundació Esclerosi Múltiple.

CURSA VIRTUAL

Mou-te des del teu poble o ciutat!

Si t’has inscrit per la cursa virtual abans del 13 de març, rebràs a casa la samarreta del Mou-te perquè te la puguis posar el dia de la cursa.

Les inscripcions fetes després del 13 de març no tenen assegurada l’arribada de la samarreta abans del dia de la cursa.

Preus

L’import del donatiu de l’1 de març al 27 de març és de:

  • 16 € a partir de 14 anys,
  • 14 € fins a 13 anys.

El mateix dia de la cursa el preu del donatiu-inscripció serà de 18€ per a tothom.

Modalitat Prèmium

Si afegeixes 10 € a la teva inscripció, entraràs al sorteig d’una experiència de relaxació AIRE a Vallromanes que t’encantarà!

Veure el reglament

Cursa 100% solidària. La recaptació es destinarà íntegrament a la Fundació Esclerosi Múltiple.

FES-TE PRÈMIUM

Guanya una de les exclusives experiències AIRE que sortegem!

A l’inscriure’t fes-te Prèmium i participa en el sorteig de dues experiències AIRE dobles.  Porquè la solidaritat també es mereix un premi.

Després de la cursa regala’t un moment de pura relaxació. Sumergeix-te en banys de diferents temperatures, estimula els teus sentits i gaudeix d’una experiència única al paradís del benestar.

Fes-te Prèmium i viu el luxe de desconnectar gràcies a la teva solidaritat!


ÀREA LÚDICA

Una cursa per a tota la família

Perquè el ‘Mou-te per l’esclerosi múltiple’ és molt més que una cursa, el dissabte 29 de març durant tot el matí hi haurà activitats per a tota la família. Vine i mou-te amb nosaltres!

Food trucks

Per si vols recuperar forces o fer un cafè, tindràs a la teva disposició food-trucks amb diferents opcions!

Activitats infantils

Activitats i atraccions gratuïtes perquè els més petits de la casa passin un bon dia!

Activitats aeròbiques

Hi haurà classes d’activitat física dirigides per monitors i monitores profesionals. No te les perdis!

GALERIA DE FOTOS 2024

Veure tota la galeria

 

FES UN VOLUNTARIAT

Que el Mou-te sigui un èxit depèn de tu. Necessitem voluntaris i voluntàries durant unes hores que ens ajudin en l’organització.

Et necessitem!

  • 27 i 28 de març de 17 a 20 h.
  • 29 de març de 7.30 a 14 h.

Mou-te i fes un voluntariat amb nosaltres!

Nom(Obligatori)
GDPR(Obligatori)
FUNDACIÓ PRIVADA PER A LA LLUITA CONTRA L’ESCLEROSI MÚLTIPLE com a responsable del tractament tractarà les teves dades amb la finalitat de gestionar i tramitar la teva sol-licitud como a voluntari. Pots accedir, rectificar i suprimir les teves dades, així com exercir altres drets consultant la informació addicional i detallada sobre protecció de dades a la nostra Política de PrivacitatHe llegit i accepto les condicions contingudes en la política de privacitat sobre el tractament de les meves dades per gestionar la meva sol-licitud. Per informació del tractament consulti: https://www.fem.es/rgpd
Aquest camp només és per validació i no s'ha de modificar.

PREGUNTES FREQÜENTS

Tens dubtes? Consulta les preguntes més freqüents. Si no trobes les respostes, contacta amb nosaltres i t’ajudarem.

Puc accedir al Circuit si no participo a cap cursa?

Sí. Pots venir amb la teva família o amistats.


Quin recorregut puc fer si faig la cursa virtual?

Pots fer un recorregut lliure i una distància lliure també.


Ja m'he apuntat, quin dia rebré la samarreta?

Si fas la cursa presencial, podràs recollir la samarreta al Circuit. Si fas la cursa virtual, rebràs la samarreta a casa uns dies abans de la cursa si t’inscrius abans del 13 de març. Si ho fas posteriorment, pots rebre la samarreta més enllà del 29 de març.


Puc recuperar els diners de la inscripció si finalment no hi puc participar?

Una vegada feta la inscripció no es retornarà l’import.


Fins quan em puc apuntar?

Et pots inscriure a la cursa presencial fins al 27 de març a les 24 h i a la virtual el mateix dia 29 de març a les 20 h. Tot i això, l’organització farà inscripcions d’última hora al Circuit de Barcelona-Catalunya, al mateix lloc on es recullen els dorsals. Aquestes inscripcions d’última hora no tenen garantida la seva aparició en la classificació.


Tindré samarreta de la cursa?

Sí, tots els participants tenen una samarreta. Les persones que facin la cursa virtual i s’inscriguin més tard del 13 de març, poden rebre la samarreta més tard del 29 de març.


Puc participar amb bicicleta de muntanya?

Les bicicletes de muntanya estan permeses igual com qualsevol tipus de bicicleta que no sigui elèctrica.

Què passa si fa mal temps?

El ‘Mou-te per l’esclerosi múltiple’ no se suspendrà per condicions meteorològiques adverses.

És obligatori dur casc a les competicions de bicicletes i patins?

Sí. Cal dur casc rígid i correctament cordat.


Quan podré recollir el dorsal?

El recolliràs al Circuit de Barcelona-Catalunya. Si fas la cursa virtual te’l podràs descarregar i imprimir a casa.


Puc córrer més d'una cursa?

Sí. Pots córrer més curses, però cal que t’hi inscriguis i abonis 4 € per cada cursa suplementària. Com a màxim pots participar a 2 curses.


Com és de solidària la cursa?

El Mou-te per l’esclerosi múltiple és una cursa 100% solidària i la recaptació es destinarà íntegrament a la Fundació Esclerosi Múltiple.


Em puc fer voluntari/a?

Sí, entra a www.fem.es/moute i omple les dades!


Quines són les edats per participar?

 

    1. CURSA 5 km Totes les edats
    2. CURSA 10 km, 14 anys i +
    3. CURSA MILLA INFANTIL FUNDACIÓ ESCLEROSI MÚLTIPLE fins a 13 anys
    4. CURSA MILLA ADULT FUNDACIÓ ESCLEROSI MÚLTIPLE 14 anys i +
    5. CURSA MINI 200 metres fins a 6 anys
    6. PATINS 10 km 12 anys i +
    7. PATINS MILLA INFANTIL  fins a 11 anys
    8. PATINS MILLA ADULTS  12 anys i +
    9. BICICLETA 20 km 14 anys i +
    10. BICICLETA 5 km  10 anys i +
    11. BICICLETA MILLA INFANTIL  fins a 9 anys
    12. CURSA 10 km 14 anys i +
    13. CURSA 5 km Totes les edats
    14. CURSA MILLA FUNDACIÓ ESCLEROSI MÚLTIPLE fins a 13 anys
    15. CURSA MILLA FUNDACIÓ ESCLEROSI MÚLTIPLE 14 anys i +
    16. CURSA MINI 200 metres fins a 6 anys
    17. PATINS 10 km 12 anys i +
    18. PATINS MILLA INFANTIL  fins a 11 anys
    19. PATINS MILLA ADULTS  12 anys i +
    20. BICICLETA 20 km 14 anys i +
    21. BICICLETA 5 km  10 anys i +
    22. FBICICLETA MILLA INFANTIL  fins a 9 anys


Quins són els horaris?

 

  • 08.00 h Obertura Circuit Barcelona – Catalunya. Entrega de dorsals i samarretes
  • 09.00 h Inici Àrea lúdica
  • 09.30 h Sortida BICICLETA – 20 km i 5 km
  • 10.15 h Sortida CURSA – 5 km i 10 km
  • 11.45 h Sortida PATINS – 10km
  • 12.15 h Sortida CURSA MILLA FUNDACIÓ ESCLEROSI MÚLTIPLE – 1.609 MTS
  • 12.50 h Sortida BICICLETA MILLA – 1.609 MTS
  • 13.05 h Sortida PATINS MILLA – 1.609 MTS
  • 13.20 h Sortida CURSA MINI – 200 MTS
  • 13.35h TANCAMENT DE L’ESDEVENIMENT

Totes les proves  s’hauran de completar en el temps màxim indicat. Una vegada exhaurit aquest temps, els participants hauran de passar al vial de servei i finalitzar des d’aquest punt la volta, sense tenir l’oportunitat de passar sota l’arc de meta.  


Puc portar el meu gos?

Pots accedir al recinte del Circuit amb el teu gos, però no podràs participar amb ell perquè no està permesa l’entrada de gossos a la pista per on transcorren les curses.


On puc consultar el reglament?

CONTACTE

Informació de contacte:

  • Mare de Déu del Remei 31-37, 08004 Barcelona
  • moute@fem.es
  • 932 289 699

AMB EL SUPORT DE

Fundació

Sanofi

Almirall

 

MERCK

Autocorb

 

Seitsa

 

Ambisist

 

Varta

 


Colnatur

 

 

Laboratoris Kin mou-te per l'esclerosi múltiple

 

Aire amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

GPU impressió amb l'esclerosi múltiple


Alpino col.labora amb el Mou-te

Gallo amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

Galetes Trias amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

 

Filli Orsero amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

Aneto amb el Mou-te per l'esclerosi multiple


FEEC amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

Daema Aventura amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

 

Game Explorer amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

DIR amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

ProtecDatus amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple


Revenge amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

HT Group amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

 

Fundació Vallès amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

fisiocrem

Sabico Group amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

Cazcarra amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

JS Trans amb el Mou-te per l'esclerosi múltiple

Federació Catalana de Ciclisme

 

×
Carregant…