La Fundació Esclerosi Múltiple obre a partir de l'1 de setembre la convocatòria a les beques femtalent 2025-2026 per facilitar la formació de persones amb discapacitat i avançar cap a un model de societat més just i inclusiu. Les beques femtalent pretenen millorar la formació i inserció laboral de les persones amb discapacitat, empoderant-les a través d’un […]
Vols aprendre eines per gestionar millor l’estrès, les emocions i la incertesa que sovint acompanya l’esclerosi múltiple? La Fundació Esclerosi Múltiple organitza, a partir del 25 de setembre, una nova edició del curs mindfulness per a persones amb esclerosi múltiple, una proposta pràctica per incorporar l’atenció plena al dia a dia i afavorir el benestar […]
Si ets dona amb esclerosi múltiple i/o discapacitat física, orgànica i/o sensorial i et vols reorientar professionalment, a la Fundació Esclerosi Múltiple t'oferim un curs per analitzar i gestionar la comunicació digital d'una empresa o organització. El curs s'impartirà en línia i en directe i és la XII edició del Fem Digital Talent. El 24 […]
La FEM organitza un taller d'iniciació de marxa nòrdica que començarà el pròxim 2 d'octubre a Salt. Aquesta activitat és molt completa i potencia la musculatura de la faixa abdominal i de les extremitats. El taller consta de 4 sessions, que tindran lloc els dies 2-9-16 i 23 d'octubre i està dissenyat per a persones […]
Els propers 3 i 4 d'octubre la Judith Marin farà els 100km de la Salomon Ultrapirineu amb un objectiu molt especial: recaptar fons per la FEM. Una persona molt propera conviu amb l'EM des de fa 27 pel que aquest repte té un significat molt especial per ella: fer per segona vegada la cursa i […]
Si tens EM, més de 36 anys, vius a les comarques de Girona i t'agradaria conèixer altres persones i compartir vincles i aspectes de la malaltia, a la FEM posem en marxa un grup. Aquest espai de trobada participatiu té com a objectiu afavorir el suport mutu, crear vincles entre persones que conviuen amb l'EM […]
El dijous 8 d’octubre, la plaça de la Llibertat de Reus acollirà la IV Jornada Inclusiva d’Esports per a Tothom, una iniciativa de la Comissió d’Esports de Reus per donar a conèixer diferents esports adaptats i els recursos que ofereixen institucions i entitats per a persones amb diversitat funcional. La FEM participarà activament en la […]
Els amants de les motos i les vespes clàssiques tenen una cita a Llambilles a la IV trobada solidària organitzada pel Girona Scooter Club (GSC) i l’Associació de Motos Històriques Gironines (AMHG). L’activitat és 100% solidària amb la Fundació Esclerosi Múltiple. Les places són limitades i et pots inscriure anticipadament per 13 € o el […]
El dolor és un símptoma freqüent en les persones amb esclerosi múltiple (EM) i pot afectar el benestar i la qualitat de vida. Però, què és exactament el dolor? Per què apareix i quins tipus de dolor existeixen? I, sobretot, què podem fer per gestionar-lo millor? En aquesta sessió especial parlarem del dolor a partir […]
Les caigudes poden afectar la seguretat i l’autonomia en el dia a dia de les persones amb esclerosi múltiple. Conèixer estratègies per prevenir-les pot ajudar a fer els desplaçaments i les transferències de manera més segura. Per parlar-ne, el Centre Neurorehabilitador de la FEM a Reus organitza la sessió informativa "Com prevenir caigudes en el […]
La Fundació Esclerosi Múltiple posa en marxa un grup de suport emocional en línia per a persones amb un diagnòstic recent d’esclerosi múltiple a Girona. Es tracta d'un espai per compartir experiències i trobar eines per afrontar emocionalment aquesta nova etapa. El grup conduït per la Dra. Sara Navarro, psicòloga, permetrà a les persones participants […]
La Fundació Esclerosi Múltiple posa en marxa un grup de suport emocional en línia adreçat a persones que han rebut recentment el diagnòstic d’esclerosi múltiple amb l'objectiu d'afrontar l'impacte de la malaltia i afavorir el benestar emocional i el suport mutu. Es tracta d’un espai d’acompanyament facilitat per una psicòloga, pensat per ajudar les persones […]
La Fundació Esclerosi Múltiple i Bonpreu i Esclat organitzem un showcooking amb el pastisser Christian Escribà, que donarà el tret de sortida a la campanya solidària «Una poma per la vida». Durant l’acte, prepararem una croqueta líquida de pollastre rostit amb pomes i encapsulat d'oli de tófona i unes delicioses pomes banyades amb xocolata i […]
El pròxim 21 d’octubre, la FEM de Girona acollirà una xerrada sobre la bufeta hiperactiva a càrrec de la Dra. Núria Bas Costas, metgessa adjunta del servei de Medicina Física i Rehabilitació de l’Hospital de Santa Caterina. Durant la sessió, la doctora parlarà dels principals símptomes associats a les alteracions de la bufeta, com les […]
El pàdel i la solidaritat s’uneixen en un torneig 100% solidari a favor de la Fundació Esclerosi Múltiple. Durant els dies 23, 24 i 25 d’octubre, el Club de Pàdel Llagostera acollirà una trobada esportiva oberta a diferents nivells i categories, amb l’objectiu de gaudir de l’esport i contribuir a una bona causa. El torneig […]
L’espasticitat, un trastorn del sistema nerviós que provoca un augment anormal de la tensió i la rigidesa als músculs, pot afectar el moviment i les activitats quotidianes de les persones amb esclerosi múltiple. Conèixer estratègies per abordar-la pot ajudar a gestionar millor aquesta simptomatologia i facilitar el dia a dia. Per parlar-ne, el Centre Neurorehabilitador […]
El proper 23 d’octubre se celebrarà el Patient Community Day 2026 o Dia de la Comunitat de Pacients, una jornada gratuïta, en línia i presencial, que enguany tindrà lloc a Toronto. La jornada aproparà les darreres novetats en la recerca sobre l’esclerosi múltiple (EM), el NMOSD i el MOGAD a les persones que conviuen amb […]
Gaudir de la natura i de l’activitat física ha de ser possible per a tothom. Per això, la Fundació Esclerosi Múltiple, amb la col·laboració de la Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC), organitza una sortida accessible a l’Estany de Banyoles adreçada a persones amb esclerosi múltiple i als seus acompanyants. La proposta tindrà lloc el […]
L’Associació de Veïns Sol i Vista de Reus celebra el seu 57è aniversari amb una paella solidària a benefici de la Fundació Esclerosi Múltiple (FEM). Una trobada per compartir un àpat i celebrar l’aniversari de l’associació, alhora que es dona suport a les persones amb esclerosi múltiple. La jornada tindrà lloc el diumenge 25 d'octubre […]
La nostra activitat a internet comporta alguns riscos, com el robatori de dades, el ciberassetjament, el phishing o la desinformació. Conèixer aquestes amenaces i saber com actuar davant de situacions de risc pot ajudar-nos a navegar per la xarxa amb més seguretat. Per parlar-ne, la Fundació Esclerosi Múltiple organitza el taller en línia “Villanos cibernéticos: […]
Després de la bona acollida i l’èxit de participació del darrer club de lectura amb l'escriptor i guionista Bob Pop, la FEM impulsa una nova sessió. Aquesta vegada al voltant del llibre Trencar el silenci, amb la participació de la seva autora, l'exdiputada de la CUP al Parlament de Catalunya, Mireia Boya. La trobada tindrà […]
Si tens entre 18 i 35 anys, convius amb l'esclerosi múltiple, ets de comarques gironines i t'agradaria formar part d'una xarxa de joves que comparteixen experiències, es donen suport i creixen plegats, aquesta és la teva oportunitat. Després de la seva posada en marxa el 2024, el projecte inicia una nova edició amb l'objectiu de donar […]
La fatiga és un símptoma freqüent en l’esclerosi múltiple i pot influir en l’energia disponible per afrontar les activitats del dia a dia. L’alimentació és un dels aspectes que es poden tenir en compte per afavorir uns hàbits saludables i una millor gestió de l’energia. La Fundació Esclerosi Múltiple organitza el taller “Alimentació i fatiga […]