Comunidad EM

Te damos la bienvenida en la Comunidad EM para aprender y compartir conocimientos sobre la esclerosis múltiple.

La Comunidad EM es una espacio para compartir conocimientos alrededor de la esclerosis múltiple. Por eso encontrarás el Observatorio de la Esclerosis Múltiple, con todos sus consejos e información de la enfermedad, así como las publicaciones, los cursos sobre la EM y un foro para compartir las inquietudes que puedas tener y las estrategias que utilizas para convivir con la EM.

Melania Carrillo Salamero:

Melania Carrillo Salamero: "Quienes tienen síntomas invisibles no están reconocidos por la sociedad ni por nadie"

– ¿Cómo empezó todo? En 2002 tuve el primer síntoma, que fue la falta de sensibilidad en un dedo del pie. Era tan leve que no le di importancia, aunque […]
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Esclerosis múltiple y vida laboral: principales datos

Esclerosis múltiple y vida laboral: principales datos

Trabajar con esclerosis múltiple es una realidad para muchas personas. Aunque el diagnóstico suele llegar entre los 20 y los 40 años, una etapa clave para el desarrollo profesional, la […]
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Consejos para jóvenes con un diagnóstico de esclerosis múltiple

Consejos para jóvenes con un diagnóstico de esclerosis múltiple

La esclerosis múltiple de inicio pediátrico (EM pediátrica) es una forma poco frecuente de la enfermedad que aparece antes de los 18 años y representa un pequeño porcentaje de todos […]
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Espasticidad y “espinas irritativas”: comprender los factores que influyen en su aparición

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¿Qué es la espasticidad? La espasticidad es uno de los signos neurológicos más frecuentes en la esclerosis múltiple y se caracteriza por un aumento involuntario del tono muscular que provoca […]
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Yoga terapéutico en línea

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9 de septiembre de 2026 - 10:00 am
Las personas con esclerosis múltiple (EM) tienen una nueva oportunidad para cuidar de su bienestar físico y emocional con el curso de yoga terapéutico en línea, un espacio semanal de […]
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Curso de ejercicio activo en la FEM de Salt

Curso de ejercicio activo en la FEM de Salt

14 de septiembre de 2026 - 9:15 am
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Pilates en Salt

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14 de septiembre de 2026 - 10:30 am
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Grupo de apoyo emocional para personas con EM

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14 de septiembre de 2026 - 6:30 pm
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Guía dolor y esclerosis múltiple

Guía dolor y esclerosis múltiple

En la guía sobre el dolor y la esclerosis múltiple se evidencia que el dolor es una experiencia personal y que existen diferentes tipos. Gracias a los avances en neurociencia, […]
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La revista de la FEM 2026

La revista de la FEM 2026

La nueva edición de la revista de la Fundación Esclerosis Múltiple ya está aquí. En esta edición, el tema central es la telerrehabilitación, una herramienta que está transformando la forma […]
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Sesión informativa: ¿Cómo alimentarse con EM en verano?

Sesión informativa: ¿Cómo alimentarse con EM en verano?

En la esclerosis múltiple, la alimentación saludable puede desempeñar un papel importante en el bienestar general, especialmente durante los meses de verano. El calor puede aumentar la sensación de fatiga  […]
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Melania Carrillo Salamero:

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– ¿Cómo empezó todo? En 2002 tuve el primer síntoma, que fue la falta de sensibilidad en un dedo del pie. Era tan leve que no le di importancia, aunque […]
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Maggie Leri:

Maggie Leri: "En el agua me siento completa"

-Te diagnosticaron a los 40 años. Sí, después de 20 años de no dar una explicación a lo que le pasaba a mi cuerpo. -¿Tardaron 20 años en diagnosticarte? A […]
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Guerau Martínez: “Salí del primer encuentro de la red joven y me puse a llorar porque es una relación única”

Guerau Martínez: “Salí del primer encuentro de la red joven y me puse a llorar porque es una relación única”

¿Por qué fuiste al médico? Tuve un brote en la vista, una uveítis en el ojo izquierdo. De un día para otro dejé de ver bien, no enfocaba el ojo. […]
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Laura López:

Laura López: "No se acaba el mundo por tener esclerosis múltiple"

– ¿Cómo empezó todo? Un verano empecé a ver doble cuando miraba a los laterales. Me hicieron pruebas y en la resonancia salió la esclerosis múltiple. – ¿Qué pasó al […]
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